もう一度、しっかりと包む時間です。夏も終わりに近づき、涼しいジャケットやブーツを着る季節になりました。すべてのものが変化するのと同じように、季節の変わり目に備えてスキンケア製品や美容製品もすぐに補充する必要があります。夏用のスキンケア製品は寒い気候には適していないからです。でも心配しないでください。秋を快適に過ごすための 6 つのスキンケアのヒントを用意しました。 1.顔を保護する 秋の天気は変わりやすく、気温は暑かったり寒かったり、湿気が多かったり寒かったりと変動します。そのため、天候によって肌は変化し、乾燥したり脂っぽくなったりします。この時、さっぱりしてべたつかないローションを使い、SPFの日焼け止めが含まれていることを確認してください。これにより、変わりやすい天候によるダメージから肌を守り、テカることなく顔の水分と油分のバランスを保つことができます。 2. 手を保護する 手はスキンケアのルーチンで最も無視される部分であり、また、最初に乾燥して荒れてしまう部分でもあります。手をしっかり保湿するために、素早く吸収されるハンドクリームを使用してください。爪のケアも怠ってはいけません。まず、爪のカーブに合わせて爪を整えてから、マニキュアを塗ります。必要に応じて爪を磨いてください。手袋を着用することに慣れてください。 3. 角質除去を忘れずに 男性にも角質除去のメリットを教える必要があることを思い出させますが、それはまた別の機会にお話ししましょう。ここでのポイントは、毎日の洗顔と同じくらい角質除去が重要だということです。これがスキンケアの黄金律です。秋になると、肌はくすみ、活気がなくなることがあります。皮膚細胞を再生することで肌を活性化します。効果的な角質除去は肌の若返りに役立ちます。ただし、過度に角質を除去しないでください。週に 2 回で十分です。 4. 眉毛のケアをする 秋に限らず、眉毛をもっとかっこよく見せたいときは、眉毛のお手入れ方法を考えなければなりません。自然な眉毛の形を基準に、眉毛を上向きにとかし、長すぎる眉毛はカットします。ケアの時間は長すぎる必要はありません。長すぎると逆効果になり、不均一になってしまいます。 5. 短時間の入浴 寒い朝に長い時間熱いお風呂に入るのは、特に至福のひとときです。熱いシャワーは気持ちよくてリラックスできますが、長く浴びすぎると肌の潤いを保つ天然の油分が失われてしまいます。そのため、余分な皮脂を取り除かずに洗浄するには、温かいお風呂に7〜10分浸かるだけで十分です。 6. 髪のケアをしっかりする ヘアスプレー、ドライシャンプー、ヘアクリーム、コンディショナーなどのヘアケア製品の使用を最小限に抑えます。これらの製品を使用すると、秋に髪が脂っぽくなる可能性があるからです。ですから、定期的に髪を洗い、丁寧に洗い、2日ごとにヘアクレンザーを使用してください。 |
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