毎日起きた時にそばかすを消すために顔をマッサージする方法は何ですか？

最近、顔にシミができやすいと感じたら、誰であっても、いくつか対策を講じる必要があります。まず、幸せな気分を維持することが重要です。次に、肌の手入れ方法、特に老化したキューティクルを除去する方法を学ぶ必要があります。最も重要なことは、肌に水分を補給して潤いを与えることです。これに基づいて、マッサージはシミの除去に役立ちます。具体的な方法は次のとおりです。

毎日顔をマッサージしてそばかすを取り除く方法：

女性の顔のシミは健康状態と密接に関係していることが多く、シミによっては特定の病気の兆候である場合もあります。伝統的な中国医学では、顔のシミのほとんどは、ネガティブな感情によって引き起こされる肝鬱と気滞によって引き起こされると考えられています。シミのある人の多くは、卵巣嚢腫、子宮筋腫、月経不順などの特定の婦人科疾患も患っています。そのため、特に女性はシミがあるときは身体の病気に注意する必要があります。

シグナル：顔の斑点は病気と関係があるかもしれない

生え際の斑点：女性ホルモンの不均衡などの婦人科疾患に関連しています。

まぶたの斑点：妊娠や中絶を何度も繰り返した女性や、ホルモンバランスが崩れた女性によく見られます。

こめかみと目尻の斑点：甲状腺機能の低下、妊娠、更年期障害、神経症、重度の精神的トラウマに関連しています。

鼻の下の斑点：卵巣疾患でよく見られます。

目の周りの斑点：子宮疾患、過度の流産、ホルモンの不均衡などにより情緒不安定な人によく見られます。

頬の斑点は肝臓病の患者によく見られます。また、日光にさらされる人、更年期の高齢者、副腎が弱っている人の顔にも現れることがあります。

口の周りの傷跡：食べ過ぎの人に見られます。

顎の斑点：血液の酸性化や過度の帯下などの婦人科疾患で見られます。

額の斑点：性ホルモン、副腎ホルモン、卵巣ホルモンに異常がある人によく見られます。

ヒント:

そばかすを除去するには3つのツボをマッサージする

顔のシミの場合、女性はいくつかのツボをマッサージすることを心がけるべきです。これは肌を白くするのに非常に効果的で、顔の色素沈着の治療にも役立ちます。これらのツボは、三陰交（ふくらはぎの内側、内果の先端から 10 cm 上、脛骨の内側縁の後ろ）、陰霊泉（ふくらはぎの内側、膝下の脛骨内側のくぼみ、陽霊泉の反対側、または脛骨内側顆の下と後ろのくぼみに位置）、および地極（陰霊泉の 10 cm 下）です。

顔にシミがある友達は、シミの部分もマッサージする必要があります。伝統的な中国医学には「足ツボ」という概念があり、病気があるところには必ず経穴があるという考えがありますが、色素沈着についても同様です。色素沈着が起こる部分は、血液循環が悪いことが多いです。マッサージは経絡を浚渫し、気と血液の循環を促進し、色素沈着を軽減します。鍼治療と組み合わせるとさらに効果が高まります。

シミを薄くするにはハトムギを試してみましょう

天津中医薬大学の田盈雷教授：ハトムギは優れた美容食品成分で、イボやニキビの治療、シミの軽減や美白、肌の保湿、シワの除去など、美容やスキンケアの効果がある。使用方法: 成人は毎日殻付きハトムギ30グラムを洗い、水2.5カップを加えて水が半分になるまで煮ます。通常1ヶ月かかります。