ニキビ跡の対処法

思春期にはたくさんの思い出がある人が多いですが、ニキビの跡なども残っているかもしれません。多くの人がこの傷跡を嫌っているに違いない。しかし、私にできることは何もありません。ゆっくりと自然に消えていくのを願うことしかできません。しかし、それは信じられないほど頑固です。次に、ニキビの跡が残ったときの対処法をお伝えします。

ニキビは、一般的に吹き出物、黒ずみ、吹き出物として知られており、古代中国医学では顔面のただれや酒のとげと呼ばれていました。 これは皮膚科では一般的で頻繁に発生する病気です。学者の統計によると、思春期の男性の95%、女性の85%が程度の差はあれニキビに悩まされているそうです。ですから、人々がそれを「ニキビ」と呼ぶのは非常に適切です。ニキビは毛包の皮脂腺に発生する慢性皮膚疾患です。頭や顔、首、胸、背中など、皮脂腺の多い部位によく発生します。

1. 脱脂力が強すぎるクレンジング製品は使用しないでください。脱脂力が強すぎる製品は、油分を除去しながら顔の肌を乾燥させすぎ、肌を脂っぽく脱水状態にします。この場合、肌に水分を補給する方法の問題にも直面します。

2. 丁寧に顔を洗います。まずは温水で洗い、次にきれいな水で洗顔料を泡立て、円を描くように顔を洗います。優しく洗ってください。激しい動きをすると、完全に洗浄できず、未診断のニキビを刺激しやすくなります。1～3分洗った後、冷水で洗ってください。

3. 定期的に角質を除去しますが、あまり頻繁すぎないようにしてください。

4. 睡眠に気を配り、インターネットにばかり時間を費やさないでください。夜更かしや放射線は肌の最大の敵です。幸せな気分を保ちましょう。

5. ビタミン、特に VC、VE、複合 VB を適切に補給します。

6. ニキビ跡を除去するには、ニキビ跡の除去に優れた補助効果のあるデメンディのホワイトニングエッセンスなどの美白製品を使用します。

7. 水分補給に注意してください。顔の脂っぽい肌も乾燥します。水を飲んで体内の水分を補給するだけでなく、保湿ローションや透明クリームも使用してください。

8. 強力なニキビ跡除去製品を使用する。

私たちは、皮膚研磨が最も効果的な方法であると信じています。レーザー法は特に優れているわけではありません。皮膚剥離が最良の方法です。もちろん、皮膚剥離にも欠点があります。夏には行えませんし、紫外線が特に強いときには行えません。ピーリング後に紫外線が特に強い場合は色素沈着が残りやすいので、一般的には晩秋から翌年の春の間に行うことをおすすめします。一般的には1回のピーリングでは完全に剥がれず、数回のピーリングが必要になる場合があります。一般的には3～6ヶ月ごとに再度行うことをおすすめします。

ニキビは多くの若者にとって頭痛の種であり、私たちは臨床現場でそのような患者に数多く遭遇します。一般的に、ニキビが出現している急性期には、ニキビの発生を抑えるために皮膚科や美容皮膚科を受診して治療を受けることをお勧めします。 本当にそうなってしまったら、あまり不安にならずに、冷静に対処しましょう。これはほとんどの人が経験しなければならない時期です。自分に自信を持たなければなりません。