目のシワマッサージのやり方は？

長期にわたる悪い目の習慣により、多くの人の目はしばしば疲労状態になり、目の健康を害するだけでなく、目のしわも生じます。目のマッサージを頻繁に行うと、疲労を軽減し、しわを予防・除去することができます。では、目のしわ除去マッサージはどのように行うべきでしょうか？以下に詳しい紹介を載せておきますので、ぜひご覧ください。

1. 中指と薬指にアイクリームを少量取り、目の角から中心から外側に向かって円を描きます。まぶたの皮膚は非常に薄くて弱いため、力を入れすぎると皮膚を傷つけてしまい、しわが減るどころか増えてしまいます。一方向に優しくマッサージしてください。

2. 中指と薬指でこめかみを押し、円を描くようにマッサージします。こめかみを優しくマッサージすると、心がリフレッシュし、目の透明感と明るさが回復します。目の疲れも効果的に取り除きます。

3. 顎を下げた状態で、中指と薬指の先を眉骨の下に置き、まぶたを一気に上に引き上げます。

4. 目を閉じて、親指以外の4本の指で目を押し、波のように眼球を優しくマッサージします。これにより、目の疲れを効果的に和らげることができます。このとき眼球が少し痛むかもしれませんが、これは正常です。

5.アイクリームをまぶたに塗り、点押し法で目元全体にムラなく塗ります。シワができやすい目尻は多めに塗ります。乾燥や睡眠不足などによりシワができやすい目尻に弾力を取り戻すマッサージ法です。

6. ぬるま湯に浸したコットンを目に当て、ラップで覆って2～3分そのままにします。蒸気の効果でアイクリームがしっかり浸透します。他の顔のスキンケアと干渉しないためにも、朝に行うのが最適です。

目のしわ取りマッサージのやり方は？目元のしわ取りマッサージの具体的な方法を詳しくご紹介しました。上記の手順に従い、目元のマッサージを頻繁に行い、毎日目元をマッサージする良い習慣を身に付けていただければ幸いです。これにより、目元をしっかり保護することができます。