軍事訓練後に肌を白くするにはどうすればいいですか?

新学期の初めには、多くの学生が悪夢（軍事訓練）を迎えました。学生にとってはまさにこの世の終わりです。毎日炎天下で軍隊の姿勢をとり、さまざまな動作をしなければならないため、日焼けは避けられません。ビタミンCを含む果物をもっと食べて、適時に肌に潤いを与えなければなりません。休み時間にこっそり日焼け止めを塗ると、肌が白くなります。

軍事訓練中に太陽にさらされる前に、日焼け対策をしっかり行ってください（これはナンセンスではなく、必読です） 。軍事訓練中に太陽にさらされた後に対策を講じるのではなく、できる限り日焼け対策をしっかり行う方が良いでしょう。まず日焼け止めを選び、休憩中にこっそり塗り直すこともできます。日焼け止めを塗った後は必ずメイクを落としてください。そうしないと、シミができやすくなります。

日焼け後の鎮静が終わったら、保湿化粧品を使用してください。日光にさらされた後、肌はひどく脱水状態になっているはずです。条件が不十分な場合は、キュウリ、トマト、オレンジなど、ビタミンCが豊富な果物を食べると非常に効果的です。

最後に、美白作業をします。日光にさらされて時間が長いため、高濃度の美白エッセンスを使用するようにしてください。最高の美白効果はやはりマスクです。真珠粉マスク、キュウリの皮、残ったヨーグルトなどの自家製マスクはすべて、美白に良いものです。