米ぬかで顔を洗う方法

米のとぎ汁で顔を洗うことは、美白マスクが不足していた昔はよく行われていました。これは主に、日常生活で米のとぎ汁で顔を洗うことで古い角質を取り除くことができ、米のとぎ汁には優れた美白効果があるためです。顔の肌を白くするには、朝晩1回ずつ洗顔することをお勧めします。それでは、米のとぎ汁で顔を洗う方法を学びましょう。お役に立てれば幸いです。

なぜ米のとぎ汁に美肌効果があるのでしょうか？それは、白米に含まれる水に溶けやすい「水溶性ビタミン」や「ミネラル」が米のとぎ汁に残るためで、その中でもビタミンB群の含有量が特に豊富です。とてもナチュラルなので、敏感肌の方だけでなく、毎日の洗顔にもお使いいただけます。朝晩1回ずつ米のとぎ汁で顔を洗うだけで、望むような美肌効果が得られます。ただし、どんな米ぬかでも肌を洗うのに使えるわけではありません。やり方は先生に教えてもらいましょう。

材料: 白米、水道水。

練習する：

ステップ1. 白米を容器に入れ、水道水を注ぎます。

ステップ2. 洗った後、米のとぎ汁を捨て、再び水道水を注ぎます。洗った後、2回目の米のとぎ汁は後で使用するために取っておきます。

ステップ3. 残った米のとぎ汁を一晩置いて沈殿させた後、乳白色の米のとぎ汁を洗面器に注ぎます。ステップ4. 米のとぎ汁の約1.5倍の量の温水を加えます。スキンケアは米水で！直接洗顔にも使えます！ヒント：米水は冷蔵して使用する必要がありますが、冷蔵庫で冷蔵できるのは1日だけで、2日目を超えないようにしてください。そうしないと発酵して劣化します。

米のとぎ汁で顔を洗うと肌が白くなります。米のとぎ汁に含まれる米ぬか油にはビタミンBとEが豊富に含まれており、紫外線から肌を守り、メラニンの生成を防ぎ、美肌効果をもたらします。毎朝と毎晩、米のとぎ汁で顔を洗い、やさしくマッサージしてたたくようにして、米のとぎ汁に含まれる栄養分が肌に浸透するようにし、最後にきれいな水で洗い流します。敏感肌にも最適です。

米ぬか水を使った洗顔方法に関するこの記事を通じて、女性の友人たちは米ぬか水を使った洗顔方法を知るべきだと私は信じています。私たちは日常生活で米ぬかのとぎ汁を使って顔を洗っています。まず、米ぬかのとぎ汁にはメラニンの生成を防ぐ物質である米ぬか油が含まれているため、日常生活で米ぬかのとぎ汁が美白にどのような効果をもたらすかを知る必要があります。