脂性肌のケア方法は？

私たちの肌質も異なります。乾燥肌や中性肌だけでなく、脂性肌もあります。脂性肌は最も厄介な肌でもあります。ニキビができやすいだけでなく、日常生活でのケアも特に面倒です。脂性肌の場合は、日常生活でのメンテナンスに注意する必要があります。では、脂性肌のケアはどのようにすればよいのでしょうか。以下の紹介を通じて、それについてさらに詳しく学んでみましょう。

脂性肌は皮脂の分泌が多く、顔が脂っぽくてテカテカして、オレンジの皮のようなざらつきがあります。特に額、鼻、あごのTゾーンは皮脂の分泌が多くなり、ニキビや黒ずみができやすくなります。脂性肌はシワができにくく、外部刺激に対する耐性が強く、ティッシュでテストすると透明に見えます。

メンテナンスポイント:

（１）洗浄時の水温は40度程度と高めに設定できます。強い石鹸やキュウリの洗顔料を使って毛穴に詰まった汚れを落とし、洗顔スポンジで繰り返しこすります。

（２）皮脂分泌を調整する化粧水で肌をケアし、脂性肌に適したスキンケア製品で肌に栄養を与えます。

（３）脂っこい食べ物を避け、野菜や果物を多く摂りましょう。

（4）洗顔、スチームバス、マッサージ、フェイシャルマスクなどのディープスキンケアを定期的に行う。自分の肌特性に合った化粧品をご使用ください。 脂性肌と乾燥肌は、さまざまな外部刺激に耐えることができ、風や太陽を恐れず、老化しにくく、後でシワができにくいです。このタイプの肌は、中性または弱アルカリ性の石鹸とお湯で洗う必要があり、顔を 1 日に 3 回または 4 回洗う必要があります。フケ、皮脂、ホコリを取り除き、肌を滑らかで美しくし、毛穴の詰まりを軽減します。このタイプの肌は、油っぽさや毛穴の詰まりを悪化させないために、化粧品、特に油分の多い化粧品を使いすぎないようにしてください。水分含有量の高いバニシングクリームを選ぶのがベストです。

上記の紹介を通じて、脂性肌のケア方法がわかりました。普段から脂性肌には注意が必要です。顔を洗うときは、刺激の強い洗浄剤を使わないようにするべきです。また、普段から肌の温かさにも注意する必要があります。ニキビができた場合は、すぐに治療を受けなければなりません。