ニキビ跡を消すコツは何ですか？

ニキビができると、ほとんどの人はニキビ跡が残ります。これは、患者の体格、肌、食事など、多くの要因に関連しています。若いときは、ニキビ跡は成長するにつれて消えますが、大人になってニキビ跡が残っている場合は、正しい方法で除去する必要があります。現代社会にはニキビ跡を消すための商品や民間療法がたくさんありますが、治療後の効果は良くなく、ひどい場合には肌のバランスを崩してしまいます。患者はコンディショニングスキルに注意を払うことで改善することができますが、ニキビ跡を消すコツは何でしょうか？

鍵1: 予防は治療よりも大切

思春期が終われば肌は自然に正常に戻るので、若いときにニキビがあっても大丈夫だと考える人は多い。この誤解が多くの若者の肌を台無しにしてきた！実際、ニキビ跡ができると、顔に永久的な跡が残る。そのため、皮膚科医は、ニキビの原因から「ニキビと戦う」ことほど効果的な治療法はないと繰り返し強調してきた。

鍵2：印刷廃止の黄金期をつかむ

ニキビに悩む人は、美肌を保つために、ニキビ跡が現れてから2か月間の黄金期を逃さないようにしなければなりません。ニキビが炎症を起こすと、皮膚の表皮構造が損傷し、重症の場合は真皮や皮下組織にも影響を及ぼします。

この時点で皮膚は修復機構を活性化しますが、安定するまでには通常 3 ～ 6 か月かかります。そのため、ニキビ跡は発生から2か月以内に早期に治療すれば、組織へのダメージを最小限に抑え、本来の滑らかさやきめ細かさを取り戻すことも可能です。

ポイント3：古いニキビ跡の改善も忘れずに

ニキビは通常、顔に跡を残し、深い斑点や浅い斑点が残り、非常に厄介です。それは顔の傷のようなもので、消すのが難しく、どんなに治療しても元の状態には戻らず、改善することしかできません。皮膚上で大きく凹凸のあるニキビ跡は、凹凸のある木片を削り、余分な皮膚を取り除き、表面の隙間を狭めるのと同じように、レーザーで滑らかにすることができます。しかし、古いニキビ跡を治療する方法はレーザーだけではありません。傷が鋭く深い場合は、外科手術で除去するか、患者自身の皮膚を移植して埋める方が効果的です。

ポイント4：シミ取りクリームでニキビ跡も簡単にケア

ニキビ跡は顔にさまざまな形で現れます。深く尖った穴の場合もあれば、ねじれて絡まったシワや窪みの場合もあります。また、嚢胞性ニキビに偽装したニキビ跡もあり、硬くて凸凹しているため、思わず押してしまい、誤って「外観を損ねる」ことがあります。しかし、一部の黒ずんだ茶色の斑点や持続的な赤みは、ニキビが治った後に組織の炎症によって残った色素沈着です。厳密に言えば、「ニキビ斑」と呼ばれます。影響を受けた領域は皮膚の表層に集中しているため、侵襲的な治療をしなくても通常は色白に回復できます。

メラニン沈着によるシミは、日焼け止めをしっかりしてそばかすクリームを塗っていれば、半年以内に自然に消えます。より濃いシミに対処したい場合は、フルーツ酸ピーリングやL-アスコルビン酸導入療法で美白を促進することもできます。

鍵5：特別な身体的条件に注意する

ケロイド傾向のある人は、ニキビ跡に対処する際に特に注意する必要があります。ケロイド病変は、顎、胸、背中、腕などの体の部位によく見られます。この体質は傷跡が増殖しやすいため、適切に治療しないと、ニキビが治った後に傷跡に赤いしこりができ、その範囲が元のニキビよりも大きくなることもあります。

ニキビ跡を除去するコツは何ですか？患者はこれらの5つのコツを使ってニキビ跡を除去できます。治療中、患者はまず感情を調整し、ニキビ跡の除去に過度の期待を抱かないようにする必要があります。そうすることで、除去が失敗して心理的な影が残るのを避けることができます。複数回の治療を経ても効果が見られなかったため、あきらめようと考えている人もいます。実際、ニキビ跡の除去にもさまざまな方法が必要であり、使用する方法、体調、環境などに関連しています。患者は観察後に治療計画を立てることができます。