バナナとミルクのマスクの作り方

バナナは秋から冬にかけてよく食べられる果物です。バナナには下剤効果があり、胃腸の運動を促進します。健康維持に気を遣う多くの友人がよく食べる果物でもあります。また、バナナには実は美容効果も優れています。日常生活では、バナナと牛乳を使って美白マスクを作ることができます。では、バナナと牛乳を使ったフェイスマスクの作り方は？

バナナはバショウ科バショウ属の植物であり、その果実も指します。熱帯地域では食用として広く栽培されています。バナナは香りがよく、栄養価が高く、一年中収穫でき、温帯地域では高く評価されています。この植物は、根茎から発生する大型の草本植物で、下側の鞘から形成され、高さ 3 ～ 6 メートル (10 ～ 20 フィート) の偽棒を形成します。葉は長楕円形から楕円形で、長さ 3 ～ 3.5 メートル (10 ～ 11.5 フィート) に達するものもあり、幅は 65 cm (26 インチ) で、茎は 10 ～ 20 個あり、先端に房状になっています。穂状花序は大きく、偽茎の先端から現れ、淡黄色の花が多数付きます。花序は湾曲して垂れ下がり、果実は 10 ～ 20 房、約 50 ～ 150 個付きます。植物は実を結ぶと枯れますが、根茎から生える吸芽は繁殖を続け、それぞれの植物は何年も生き続けることができます。東南アジア原産。台湾、海南省、広東省、広西チワン族自治区などで栽培されています。

バナナはタンパク質、デンプン、ビタミン、ミネラル、特にカリウムが豊富に含まれており、心臓血管疾患の人にとって非常に良い食品です。バナナは肌にも良いマスクの材料です。バナナをペースト状に潰して顔に塗るだけで、肌を優しく洗浄し、栄養を与え、修復する効果があります。牛乳にも肌を洗浄し、柔らかくし、漂白する効果があります。

バナナ1本、牛乳2スプーン、濃いお茶2スプーン。

まずバナナを潰してバナナピューレを作り、次にミルクと濃いお茶をそれぞれ加え、ペースト状になるまでゆっくりと混ぜます。

きれいな水で顔を洗い、軽くたたいて乾かします。バナナペーストを顔に塗り、10〜15分後に温水で洗い流します。

濃いお茶は飲む前に冷やしてください。牛乳の代わりにクリームを使うともっと良くなります。時間を節約したい場合は、ブレンダーを使ってバナナを潰すこともできます。

上記の記事では、皆さんのアイデアをもとに、バナナと牛乳を使ったフェイスパックの作り方を紹介しています。バナナ自体も美肌にとても効果的です。また、牛乳には高たんぱく質が含まれているため、美容効果もさらに注目されるようになるので、ぜひ製造方法を学び、自分でも試してみてください。