額のしわを最も効果的に取り除く方法

額のしわが目立つと、老けて見えてしまいます。額のしわを効果的に取り除きたいなら、ビタミンが豊富な保湿スキンケア製品を適切に選び、これらの部分をより頻繁にマッサージするように注意する必要があります。

1. ビタミンが豊富な保湿スキンケア製品を使用する

ビタミンCには美白や角質除去の効果があり、ビタミンEには抗酸化作用や抗老化作用があります。これらのビタミンを含む製品には、さまざまな程度に水分を補給し、水分を閉じ込める効果があり、肌に潤いと弾力を与えます。したがって、適切なタイミングで肌にビタミン栄養をさらに補給する必要があります。

2. 定期的にストレッチやマッサージを行う

マッサージをする前に、顔と手をきれいに洗ってください。次に、左手を右の生え際に押し当て、右手でこの部分をマッサージし始めます。左手で円を描くようにマッサージします。左手と右手を交互に動かし、額がマッサージされるまで同じ動きを繰り返します。最後に、眉間から始めて上と外側に向かって額全体を軽くたたいて仕上げます。

3. 包帯リフト

7cm幅の柔らかくて吸収力のある布を自分で縫い、用意した温水に硫酸マグネシウム小さじ1杯、グリセリン小さじ2杯、ペパーミント10%溶液を小さじ1杯加え、クレンザーに混ぜ、その混合物にコットンを浸して額に当て、先ほど作ったヘッドバンドを装着します。これを1日1回、約1時間行います。

4. コラーゲンを補給する

コラーゲンは肌の弾力を保つことができ、老化防止に欠かせない成分です。コラーゲンを含むスキンケア製品をもっと使用し、豚足、豚皮、タラ肝油などコラーゲンを含む食品をもっと食べることをお勧めします。肌に弾力を与え、老化を遅らせ、額のしわ、ほうれい線、乾燥線を薄くすることができます。