顔を白くする方法は何ですか？

日常生活において、多くの人が自分の肌が白く、つややかで、滑らかであることを望みます。白い顔は人々に常に心地よさを与え、人生に自信を与えます。特に、肌の色が黒く生まれつき、肌を白くしたいと願う人は多く、男の子も女の子も顔を白くする方法を試します。それでは、顔を白くする方法をいくつかお話ししましょう。これらのより自然な方法で、顔を白くすることができます。これらの方法を使用するとき、食生活に少し調整を加えることで、健康に影響を与えずに顔を白くすることもできます。

1. 日焼け対策。

多くの人が紫外線にさらされることで肌が黒くなったり変色したりします。本当に肌を白くしたいなら、屋内にいて、できるだけ肌を白く保つようにしてください。外出する場合は、SPF 20 以上の日焼け止めを塗って肌を保護してください。

2. 毎週角質を除去します。

手作業による角質除去により、古い角質を取り除き、肌を白くすることができます。ただし、この方法は、古い角質を剥がすことで、太陽にさらされていない新しい皮膚が露出するため、元の肌の色が今よりも白い場合にのみ有効です。

3. ココナッツウォーターで肌を洗い流します。

多くの自然療法と同様に、ココナッツウォーターには肌を白くする効果があるかどうかの研究は行われていません。しかし、ココナッツウォーターで肌を洗うと、肌が滑らかになるだけでなく、顔色が白くなることに気づいたユーザーもいます。

4. レモン汁ウォッシュを作ります。

レモン汁は非常に強力な美白剤です。天然の角質除去剤として働く AHA が含まれており、肌の表面の層を取り除き、その下の明るい肌を露出させます。レモン汁にはクエン酸も含まれており、これは軽い漂白効果があります（髪に塗ると髪が明るくなります）。肌をレモン汁に浸すと、顔色が少し明るくなります。

5. 生のジャガイモを肌に擦り付けます。

じゃがいもにはビタミンCが多く含まれているので、美白効果があると言われています。ジャガイモが手元にない場合は、トマトやキュウリなどビタミン C が豊富な野菜でも代用できます。市販の美白クリームには通常ビタミン C が含まれていますが、ジャガイモを直接肌に擦り込むことでより良い効果が得られます。

6. レモンとハチミツのマスクを作ります。

天然の美白剤と角質除去剤を混ぜてマスクを作ると、表面の黒ずんだ肌を取り除くだけでなく、その下の新しい肌を少し白くして、顔色全体を明るくすることができます。レモン汁、蜂蜜、オートミール小さじ1杯を混ぜます。蜂蜜は天然の保湿剤であり、レモンの乾燥効果を打ち消すことができます。顔や美白したい部分に塗り、20分待ってから洗い流してください。