多くの女性、特に美容を愛する女性にとって、白く柔らかく繊細な肌を持つことは、ずっと夢でした。多くの人は生まれつき白い肌ですが、生活の中で手入れに注意を払わないと、肌は悪化し、くすみ、シミさえも出てきます。特に赤ちゃんを産んだばかりの女性の場合、肌はくすむだけでなく、たるんでしまい、多くの女性にとって耐え難いものになります。そのため、人々はさまざまなスキンケア製品や民間療法など、肌を白くするためのさまざまな方法を試すことになります。それでは、肌を白く滑らかにするちょっとした方法についてお話ししましょう。 方法1: 寝る前にコップ一杯の牛乳を飲むと、肌が効果的に明るくなります。牛乳は美白に良い助けになります。牛乳パックを作るのが好きな人もたくさんいます。牛乳を飲むのがお勧めです。牛乳を飲むと美白効果が非常に明白で、寝る前に牛乳を飲むと睡眠にも役立ちます。 方法2: はちみつレモン水を定期的に飲むと、くすみを効果的に取り除き、肌を白くすることができます。毎日仕事に行く前に、蜂蜜レモン水を一杯用意してください。約1週間続けると、肌が輝き、滑らかになり、以前のくすみ、黄ばみ、油っぽさ、ざらつき、毛穴の開きがなくなることがわかります。 方法3: バナナ、リンゴ、マンゴー、キウイをもっと食べましょう。これらの果物を毎日3〜4個食べるといいでしょう。人体のビタミンや微量元素を効果的に補給できるだけでなく、肌に潤いを与え、明るくする効果もあります。 方法4: 肌を白くし、色合いを改善するためにエッセンシャルオイルを使用するとよいでしょう。経済的に余裕があるなら、エッセンシャルオイルを使って肌を白くするのもいいでしょう。エッセンシャルオイルには多くの種類があります。肌の色を白く明るくしたい場合は、バラから作られたエッセンシャルオイルを選ぶことができます。方法は、洗顔後に指で少量のフェイシャルクリームをすくい取り、手のひらに置きます。次に、手のひらのクリームにエッセンシャルオイルを一滴落とし、顔に塗ります。これをしばらく続けると、対応する効果が得られます。 方法5: 美白とシミ除去に効果のある、自家製の赤ワインと真珠パウダーのフェイシャルマスク。赤ワインと真珠粉はどちらも肌の色を白くする効果があります。適量の赤ワインを約5グラムの真珠粉に注ぎ、よく混ぜて顔に塗り、15分待ってから洗い流します。これを3日ごとに行ってください。肌が滑らかで繊細になるだけでなく、シミやメラニンを効果的に軽減することもできます。 方法6: 最後に、肌を改善するには、コンピューターの使用を減らすことにも注意する必要があります。コンピューターのモニターからの放射線は肌に大きなダメージを与える可能性があります。コンピューターを長時間使用すると、肌が脂っぽく荒れるだけでなく、くすんでしまいます。そのため、コンピューターを使用するときはより注意する必要があります。コンピューターを使用する前に、顔に直接プライマーを塗るか、1時間に1回程度顔を洗ってください。 |
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