ローヤルゼリーを食べた後の変化

人々がローヤルゼリーとハチミツを食べるのは、これら 2 つの物質が身体にとって非常に優れた健康管理機能を果たすことができるからです。そのため、ローヤルゼリーを食べると、身体にもたらされる利点を実感してとても幸せになります。しかし、ローヤルゼリーを食べて短期間で体に大きな変化が起こるわけではありません。1年以上続けて初めて明らかな変化を感じることができます。では、ローヤルゼリーを食べると体にどのような変化が起こるのでしょうか？

ローヤルゼリーを1年間継続して摂取すると、体質改善に大きな効果が現れます。例えば、高血圧の中高年の方は、1年間ローヤルゼリーを摂取すると血圧が大幅に下がります。一般的に、180あった血圧が150程度まで下がり、より正常なレベルに戻ります。

血糖値が高い人でも、1年間食べ続けると血糖値はゆっくりとコントロール可能な範囲に戻ります。糖尿病患者が一定期間ローヤルゼリーを摂取し続けると、血糖値が大幅に低下し、糖尿病によって引き起こされる身体的問題の回復に非常に役立ちます。

季節の変わり目や悪天候の際には、体質が弱い人は細菌やウイルスに侵されやすくなります。ローヤルゼリーを積極的に摂取すると、病気になる回数が減り、厳しい環境に適応する能力が向上していることに気づくでしょう。

ただし、体質は人それぞれ異なり、ローヤルゼリーによる改善効果の度合いも異なります。ローヤルゼリーは人によって吸収率が異なるため、体への改善効果がより顕著に表れます。しかし、体質や重篤な身体疾患などにより、ローヤルゼリーによる身体への改善効果があまり現れない方もいらっしゃいます。しかし、ローヤルゼリーは人体の生理機能を改善し、天然の強壮食品でもあるため、長期摂取しても人体に害はありません。

天業牧場養蜂家は、糖尿病患者はそのまま食べるのが最善であり、蜂蜜を一緒に加えるのはお勧めできないことを注意喚起しています。

効能: 栄養が豊富で総合的な効能がある

ローヤルゼリーの主成分はタンパク質、アミノ酸、糖、脂肪酸などです。ビタミン、ミネラル、核酸、さまざまな活性物質も豊富に含まれています。最も代表的な成分はローヤルゼリー酸とスーパーオキシドディスムターゼです。ローヤルゼリー酸（ローヤルゼリーにのみ存在するためその名が付けられた特殊な不飽和有機酸）には抗菌・抗炎症、免疫増強、抗がん、抗放射線作用があり、スーパーオキシドディスムターゼには抗酸化、フリーラジカル消去、抗老化作用があります。

摂取方法：そのまま摂取するか、蜂蜜と混ぜて摂取する

生ローヤルゼリーの摂取方法は、直接摂取するか、蜂蜜と混ぜるかの2つに大別されます。最も簡単な方法は、ローヤルゼリーを直接舌の下にくわえることです。しかし、ローヤルゼリーは独特の匂いがあるため、この味に慣れていない人は飲み込みにくいかもしれません。そのため、最も一般的な摂取方法は蜂蜜と混ぜることです。具体的な方法は、生ローヤルゼリーと天然熟成蜂蜜を1：2～3の割合で混ぜて摂取することです。こうすることで、蜂蜜の味がローヤルゼリーの奇妙な匂いをカバーできます。

時間：空腹時に摂取すると吸収されやすくなります

生ローヤルゼリーの摂取時間に明確な規定はありませんが、ローヤルゼリーに含まれる栄養素の胃腸吸収を促進するために、空腹時に摂取するのが最適です。たとえば、ローヤルゼリーを摂取するのに最適な時間は、朝起きてから朝食の30分前までです。また、夜寝る30分前にローヤルゼリーを摂取するのも非常に良いことです。ローヤルゼリーは効果を発揮するために長期間摂取する必要があることに注意してください。個人の体質の違いにより、明らかな結果が出るまでに数か月、場合によっては半年も摂取しなければならない場合があります。