蜂蜜は栄養価が高く、天然の栄養素です。アミノ酸やビタミンが豊富で、さまざまな有効成分が含まれています。日常生活で優れた健康効果を発揮します。特に、スキンケアや美容製品として使用できます。蜂蜜マスクにすることもできます。肌の美白、シワ防止、色素沈着防止に非常に優れており、肌に悪影響を与えません。 ハニーミルクマスク 作り方:適量の蜂蜜と卵白を混ぜ、牛乳を加えて均一に混ぜます。目の周りを避けて顔に塗ります。15分間そのままにしてから洗い流してください。 効能: 肌に栄養を与え、顔のしわを防ぎ、肌を白く弾力のあるものにします。 ハニーオリーブオイルマスク 作り方:オリーブオイル50グラムを摂氏40度くらいまで温め、すぐに火を止め、蜂蜜100グラムを素早く加えてよく混ぜます。混ぜ合わせたペーストを紙マスクまたはガーゼに塗り、顔に塗り、20分間そのままにしてから取り除き、洗い流します。 効能: 肌の老化を防ぎ、しわを除去し、美白し、シミを取り除きます。 赤ワインハニーマスク 作り方:容器に赤ワインを適量注ぎ、蜂蜜を加えてとろみがつくまでかき混ぜます。顔全体に均一に塗り、30分間そのままにしてから、ぬるま湯で洗い流し、肌に優しく叩き込んでください。 効能:ケラチン代謝を促進し、色素沈着を軽減し、美白・保湿します。 ハニーダブルカーネルマスク 作り方:乾燥した冬瓜の種と桃の仁を粉末状にすりつぶし、毎晩寝る前に蜂蜜と混ぜ、顔や黒ずみのある部分に塗り、翌日洗い流します。3週間後、肌の色が均一になり、白くなります。夜に使用し、日焼け止めを塗ってください。 効能: 美白、抗酸化、保湿、栄養補給、紫外線によるダメージ軽減。 キュウリハニーマスク 作り方:新鮮なキュウリを洗ってジュースにし、適量の蜂蜜を加えてよく混ぜ、顔に均等に塗り、20〜30分待ってからきれいな水で洗い流します。 効能: シワ防止、美白、肌の弾力強化。 ハニーレモンマスク 作り方:卵の白身、蜂蜜スプーン1杯、レモン半分の果汁、オリーブオイル10滴を混ぜ、適量の小麦粉を加えてペースト状にかき混ぜ、顔に30分間塗ってから洗い流します。 効能: より顕著な日焼け防止効果があり、日焼けを効果的に防ぎ、肌を白くします。 |
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