目の下のクマと目の下のたるみの違いは何ですか?

目の下のクマや目の下のたるみは、私たちの生活の中で非常に一般的です。どちらも、私たちの外見に深刻な影響を与える病気の兆候です。実際、目の下のクマと目の下のたるみには本質的な違いがあります。違いがわからない人もいます。目の下のたるみは、下まぶたの腫れの兆候で、肉付きの良い感じを与えますが、目の下のクマは、夜更かしや過度の疲労の後によく現れます。パンダの目とも呼ばれています。原因が異なり、取り除く方法も異なります。

目の下のたるみとは何ですか？

目の下のたるみは美しいものです。通常、下まぶたは腫れぼったく見えます。一般的に、これは地球の重力によって脂肪がたるむことが原因で、これが根本的な原因です。喫煙、飲酒、夜更かしなどの悪い習慣も目の下のたるみの原因になります。

目の下のクマとは

夜更かしをすると、性別に関係なく、ほとんどの人が目の下にクマができてしまいます。これは一般にパンダ目として知られています。しかし、これは愛らしくないだけでなく、非常に迷惑ですよね？目の下のクマの原因は、1. 睡眠不足または体調不良です。 2. 長期的な生活や仕事のプレッシャーが大きすぎる。 3. 内分泌障害。特に女性の場合、月経前後の目の下のクマはより深刻になります。 4. 先天性遺伝、目の周りの皮膚組織に黒い沈着物が生じる。

目の下のクマを消す日常的な方法

1. 温かいタオルを目に当てる

この方法は私が最もよく使う方法の1つです。毎朝起きたときに目の下に特にひどいクマがあることに気づいたら、約10分間ホットタオルを目に当ててください。クマは大幅に軽減されます。この時点でメイクをすることができます。

2. キュウリのスライスを目に当てる

通常、家にきゅうりを数本置いておくのがベストです。料理や美容に使えます。最も重要な点は、きゅうりが目の下のくまを和らげてくれることです。きゅうりを洗った後、スライスします。薄く切ることをお勧めします。そうすれば、目や顔に置いたときにフィットしやすく、簡単に落ちません。

3. 目をマッサージする

朝起きたら、まずは目のマッサージをしましょう。このマッサージの習慣はあなた次第です。目の下のクマがあるかどうかに関わらず、朝に目のマッサージをするのはとても良いことです。5分間行うだけです。鏡をもう一度見ると、明らかな変化が見られます。目の下のクマはそれほどひどくありません。

目の下のクマを防ぐ方法

1. もっと運動する

日常生活でもっと運動しましょう。運動は血液循環を促進します。目の下のクマは、多くの場合、目の血液循環が悪いために起こるので、適度な運動も非常に重要です。

2. 通常の作業と休息

規則正しい生活を送り、夜更かしをしないように心がけましょう。夜更かしは目の下のクマの形成に直接関係するため、夜間の休息には注意が必要です。