そばかす除去のためのマッサージの場所

一般的に言えば、女性にとって顔の状態は気分に非常に重要な影響を及ぼします。しかし、年齢を重ねたり、不適切な生活習慣や食習慣が原因で、顔に小さなシミが徐々に現れてきます。最も一般的なのは顔にシミが現れることですが、これを除去するのは非常に困難です。しかし、シミを消す方法はいくつかあります。今日はシミを消すために体のどの部分をマッサージすればいいのかを紹介します。

足三里:膝頭の外側から3インチ下、脛骨の外側に指1本分ほどのところ。

効能：このツボは気を補充し、血液循環を促進し、脾臓と胃を調整し、体を強化し、老化を防ぎ、シミを取り除き、肌を美しくします。

脾臓のツボ:背中、第 11 胸椎の棘突起の下、左右に指 2 本分 (1.5 インチ)。

効能：主に脾臓と胃を強化し、潤いと清らかさを促進し、消化不良、胃炎、貧血、月経不順などに一定の効果があり、美白やシミの除去の目的を達成します。

神叔：第2腰椎の棘突起の外側1.5インチ。

効能：腎を養い、陽気を補い、腰を強くし、利尿を促進する効果があります。月経不順、月経困難症、貧血などの症状を治療し、それらによって引き起こされる色素沈着の問題を解消します。

陰霊泉：ふくらはぎの内側、膝下の脛骨の内側のくぼみ、楊霊泉の反対側、または脛骨の内側顆の下と後ろのくぼみに位置します。

効能：このツボを定期的に押すと、脾臓を強化して気を調整し、腎臓に効能を与えて月経を調整し、血液循環を促進し、そばかすを薄くして除去することができます。

地極：陰陵泉の3インチ下に位置します。

効能：脾臓を強化し、湿気を取り除き、月経を調整し、白帯下を止める。腹痛、月経不順、乳腺炎などに効果があり、それらによって引き起こされる斑点と戦うことができます。

丹田中：第4肋間と胸の前正中線の交差点。

効能：このツボは心包経絡から気と血を集め、主に動悸、イライラ、胸痛、しゃっくりなどの治療に使用されます。定期的なマッサージは色素沈着に一定の効果があります。