このニキビの場所は内臓疾患を反映しています

ニキビがどんなものかは、誰もが知っていると思います。思春期に限らず、誰でもニキビはできます。実際、ニキビは身体的な病気の兆候である場合があり、ニキビの位置から大まかに何かがわかります。それでは、ニキビの場所と顔のさまざまな場所に反映される身体的症状を見てみましょう。

1. 額のニキビ – 肝臓

額に大きな吹き出物がいつもある場合、肝臓に毒素が蓄積しすぎていることを意味します。不規則な生活、昼夜逆転、長時間の夜更かしは、肝臓が正常な時間（午後10時から午前12時）に働かないようにし、毒素が蓄積します。

長期的なアドバイス: 肝臓をスケジュール通りに働かせましょう

体を休眠状態にするために、午後10時に就寝してください。

眠れなくても、リラックスした状態でいることは肝臓の解毒作用に有益です。

鼻翼に吹き出物が現れる場合、この部分の過剰な油分分泌に加えて、胃火過多と消化不良の現れでもあります。鼻先にまだ少し皮が剥けている場合は、血行があまり良くないことを示しています。さらに、便秘や膨満感に悩まされることが多い人も鼻ニキビができやすい傾向があります。

長期的なアドバイス：刺激の少ない食べ物を食べる

肉の摂取を減らし、熱い鍋、冷たい食べ物、辛い食べ物は避けましょう。胃液の過剰な分泌を刺激して胃酸を引き起こし、胃火を悪化させるのを避けるために、食べ物と水は両方とも温かいものにする必要があります。

3. 唇の周りのニキビ – 腸

便秘や腸の熱、辛いものや揚げ物の食べ過ぎは唇の周りのニキビの原因になります。もちろん、フッ素が多すぎる歯磨き粉を使うこともニキビを刺激する可能性があります。

長期的なアドバイス：腸を落ち着かせ、解毒を助ける

症状を緩和するために下剤を一度服用し、腹部マッサージと組み合わせて便の排出を促すこともできます。数日間食物繊維を豊富に含む食品を食べて腸内をきれいにすれば問題は解決します。

4. 銀堂ニキビ - 心臓

眉間にできる吹き出物は軽視してはいけません。最近、動悸や胸の圧迫感などの症状があったかどうか思い出してください。心臓の活力が弱まると、ここに吹き出物が現れます。

長期的なアドバイス：心臓を守る

激しい運動は避け、睡眠をたっぷり取り、タバコ、アルコール、刺激物は避け、できるだけ早く心臓専門医に相談して問題を見つけてください。

5. 生え際のニキビ – 毛穴

メイクがきちんと落とされなかったり、クレンジングの際にこの細かい部分を無視したりすると、キューティクルが厚くなりすぎて毛穴が詰まり、生え際や眉間に小さなニキビができやすくなります。

長期的なアドバイス: エッジの細部をきれいにし、手入れする

毎日の洗顔では生え際の清潔さに注意し、生え際の毛穴を詰まらせる毛穴汚れを速やかに取り除きましょう。