二重あごをなくすにはどうすればいいですか？

二重あごは太って見えるが、痩せていることが美しいとされるこの時代では、体や顔が太っていると醜く見える。悪魔のような体型の人が顔に二重あごを持っていると、全体的な見た目に大きな影響を与えるため、そのような人は二重あごを除去することに非常に熱心です。では、二重あごをなくす方法はあるのでしょうか? あごを細くしたいなら、私がお勧めする顔痩せエクササイズをいくつかご紹介します。

顔痩せエクササイズ1：

1. 中指と薬指を使って額からこめかみに向かってこすります。

2. 中指と薬指を使って額を下から上に向かってマッサージし、顔の輪郭を引き上げ、血行を促進します。

3. 片手で顎を軽く押さえ、もう一方の手で頬を水平に覆います。両手を使って反対方向に押したり引いたりしながら顎のラインをマッサージします。力を入れすぎないようにしてください。

4. 両手を使って、首を下から上へ、そして耳まで撫でます。

顔痩せエクササイズ2：

1. 中指と薬指を合わせ、鼻の横から頬骨の上まで軽く滑らせ、耳のところで止め、この動作を6回繰り返します。

2. 次に、鼻から頬骨の下のカーブまで軽くスライドし、耳で止め、この動作を 6 回繰り返します。

3. 唇の下から顎のカーブまで軽く滑らせ、耳のところで止め、この動作を3回繰り返します。

4. 頭を少し上げ、あごから二重あごの弧を横切ってスライドし、最後に耳の下で止めます。この動作を 3 回繰り返します。

5. 両手の親指と人差し指を使って、頬を軽くつまんだり叩いたりします。この動作を 5 回繰り返します。

6. 次に、手のひらで頬全体を覆い、鼻の横から耳までゆっくりと滑らせ、持ち上げる動作をします。これを 5 回繰り返します。

7. 両手の親指と人差し指を使って、あごの中央から耳の下まであごのラインを軽くつまみ、この動作を5回繰り返します。

8. 両手のひらを交互に顎のラインに当て、右耳から左耳へ滑らせ、次に反対側へ動かします。この動作を片側ずつ 3 回繰り返します。

簡単な動作で、二重あごを消し、顔を細くし、現代の美的基準に近づけることができます。さらに、上記の 2 つの小顔エクササイズは非常にシンプルで簡単に実行できます。重要なのは、継続することです。しかし、美容を愛する人にとって、自分の美しさのために運動を続けることは難しいことではありません！