日焼け止めの選び方 一般的に、日焼け止めを購入する前に正確な皮膚テストを行うことをお勧めします。脂性肌の人は浸透力の高い水性日焼け止め製品を選ぶべきであり、乾燥肌の人はクリームベースの日焼け止め製品を選ぶべきであり、一般的に中性肌には厳しい規制はなく、ローションベースの日焼け止めはすべての肌タイプに適しています。 さまざまな日焼け止めの適切なグループを理解する 日焼け止め製品によって適した用途は異なります。購入する前に手首の内側で試してみるのがベストです。 10 分以内に肌が赤くなったり、腫れたり、痛みやかゆみが生じた場合は、製品に対してアレルギーがあることを意味しますので、この製品よりも SPF が 1 倍低い製品を試すことができます。反応が続く場合は、そのブランドの日焼け止めの使用を中止するのが最善です。 脂性肌: 浸透力が強く、さっぱりとした使用感でべたつかず、毛穴をふさがないウォーターベースのオイルフリー日焼け止めです。日焼け止めは絶対に使用しないでください。物理的な日焼け止め製品は注意して使用してください。 ニキビの種類: 脂性肌と同じように、浸透力の強い水性、オイルフリーの日焼け止めを選びますが、ニキビが重度、炎症、皮膚損傷がある場合は日焼け止めの使用を中止し、外出時は物理的な日焼け防止方法のみを使用してください。 乾燥肌: 保湿効果があり、水分補給効果があり、肌の免疫力を高める日焼け止めを選ぶようにしましょう。現在では多くの日焼け止めに、日焼け防止効果に加えて、水分補給効果や抗酸化効果が追加されています。 敏感肌: 安全上の理由から、敏感肌用の専門スキンケアブランドの日焼け止めを選ぶか、「アレルギーテストに合格」、「皮膚科医による幼児の臨床試験に合格」、「眼科医のテストに合格」、「香料や防腐剤を含まない」などと明記されている製品を選ぶことをお勧めします。物理的な日焼け止めを選ぶのが最善です。 また、普段から降圧剤やダイエット薬、精神安定剤などを服用している人は、SPF値が高い日焼け止めを使う必要があります。これらの薬を服用している人の肌は光アレルギーを起こしやすいので、SPF値を上げる必要があります。 |
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