肌を白くする果物は何ですか？

女の子なら誰でも、美白にこだわりたいものですが、それでももっともっと白くなりたい美人はたくさんいます。彼女たちの家には、あらゆる種類の美白スキンケア製品があふれています。さらに、市場には美白スキンケア製品があまりにも多く、すべてを紹介するのは不可能です。スキンケア製品の中には、アレルギー性成分が含まれているものもあり、美白効果がないだけでなく、痛みを引き起こすこともあります。私たちに必要なのは健康的な美白であり、最も健康的な美白は、食べるものから得られます。

美白効果のある果物や野菜。例えば、オレンジに含まれるビタミンCは肌を白く弾力のある状態に保ち、しわの形成を防ぎます。また、サトウキビに含まれるビタミンEは老化や酸化を防ぎ、肌の色素沈着を防ぎ、シミや肝斑などを解消し、肌を内側から白くバラ色に見せます。

他に肌を白くする果物は何ですか?

1. アップル

リンゴは「医者の第一薬」として知られ、アップルとも呼ばれています。甘くて冷たい性質があります。風邪をひいたときは、医者から水をもっと飲んでリンゴを食べるように言われることを覚えておいてください。リンゴには、脾臓を補い、肺を潤して心を喜ばせ、胃陰を養い、水分の生産を促進して喉の渇きを癒す効果があり、多くの医療専門家から心臓血管の健康の守護者と呼ばれています。定期的に摂取すると、呼吸器系と肺機能の改善に役立ちます。

2. キウイ

キウイフルーツは「ビタミン C の王様」として知られており、キウイもビタミン C が大好きなので、キウイフルーツという名前が付けられています。キウイフルーツは酸味があり、甘くて冷たい味がします。医学的に、水分の産生を促進し、乾燥を潤し、解熱し、落ち着きのなさを和らげる効果があることが記録されています。秋の果物として、また親戚や友人への贈り物として最適です。キウイフルーツには血清刺激因子と豊富な食物繊維が含まれており、感情を安定させ、気分を落ち着かせるのに役立ちます。心が穏やかになると、自然にリフレッシュできます。

3. 梨

梨は「果物の王様」と呼ばれ、玉乳とも呼ばれています。その瑞々しさとジューシーさから、「天然ミネラルウォーター」とも呼ばれています。その名前を聞いただけで、熱を清めて解毒し、水分の生成を促して乾燥を潤し、心を清めて火を減らす効果があることが誰でも分かります。実際、それは肺、気管支、上気道に非常に良い保湿効果があります。また、消化を助け、食欲を増進させることもできます。食欲が旺盛でなければ、美味しい食べ物を食べることはできません。また、解熱作用と利尿作用も優れています。

4. ザクロ

ザクロは西域の最高の果物として知られ、漢代に中原にもたらされた特産品でもあります。歴史の記録によると、ザクロの味は甘酸っぱく、渋みがあり、温かいです。抗酸化作用があり、体内の酸化コレステロールの沈着を減らし、人体の老化を遅らせることができます。「いつまでも若くいたい」なら、ザクロを食べなければならないようです。

女の子の白くて柔らかい肌は、間違いなく多くの男性が追い求めているので、夏に白くて柔らかい肌が欲しい場合は注意が必要です。暑い夏には、女の子はさまざまな美白スキンケア製品の使用を検討するだけでなく、どの果物が肌を白くできるかを検討する必要があります。それは健康的な美白であり、楽しいです！