自家製スパレベルのマッサージバス体験

仕事で忙しい一日を過ごすと、人はいつもとても疲れを感じます。そのため、多くの人がその日の疲れを癒し、解消するためにスパに行くことを選択します。また、これらのマッサージバスを頻繁に行うと、より滑らかで繊細な肌を手に入れることもできます。独自のスパマッサージバスの方法を学びましょう。

毎回マッサージトリートメントを受けるために外出しなければならないとしたら、費用がかさむだけでなく、時間もなくなることは誰もが知っています。ですから、自宅でこれらの施術法をマスターすれば、自宅でスパレベルのマッサージトリートメントを楽しむことができます。

全身をお風呂に浸かると、体の血行が良くなり、皮膚全体の温度が高くなります。毛穴が開き始め、吸収力が高まります。入浴後、肌は素早く集中的に保湿され、栄養が補給され、肌のメンテナンス効果に優れています。

入浴剤：環境に優しく、健康的で、操作が簡単

1. 米のとぎ汁

お米をといだ後のお湯は捨てずに、適量のお米のとぎ汁をお風呂のお湯に注ぐと、古い角質が除去され、肌の新陳代謝の循環が促進されます。

2. グレープフルーツ

文旦は爽やかで心地よい香りがあるだけでなく、血行を促進して体を温める効果もあります。グレープフルーツをスライスして直接水に入れるか、ボウルにグレープフルーツのスライスを入れて熱湯で熱湯をかけてガーゼで包んで水に入れます。

エッセンシャルオイルバス：アロマテラピー、スキンコンディショニング

皆さんは、これまでの人生で疲労を和らげるためにこれらのマッサージ法を試したことがありますか。実際、これらの方法とテクニックを習得できれば、自宅で簡単にこれらのマッサージの健康効果を享受し、一日の仕事によるあらゆる種類の疲労を和らげることができます。