どの歯のホワイトニング方法が最適ですか?

「目が白く歯が白い」という慣用句がありますが、これは口の中に白い歯があると、顔全体に輝きが増すという意味です。しかし、生活の中で、テトラサイクリン系の薬の服用、喫煙、間違った歯磨き方法、不適切なタイミングでの歯磨きなどにより、歯が黄色や黒に変色してしまうことがよくあります。このような状況では、口を開けるのが恥ずかしくなる人もいます。では、歯を白くするにはどのような対策を取ればよいのでしょうか？

1. 内部漂白法

適応対象：フッ素症、テトラサイクリン歯、神経壊死を伴う歯など、単独歯の治療に特に適しています。

痛み指数：神経を触診する必要があるため、非常に痛いです。

利点：テトラサイクリン歯、フッ素症などの漂白に非常に効果的で、特に単独歯に効果的です。

デメリット: すべての神経を抜かなければならないため、歯に深刻な損傷を与え、非常に痛みを伴います。

2. 外部漂白法

適応対象者: 喫煙、コーヒーの摂取、ビンロウの実の摂取などにより歯が黄ばんだり黒ずんだりする外因性の着色。

痛み指数：ほとんど痛みなし。

デメリット：テトラサイクリン歯、フッ素症などには効果がなく、効果には個人差がありリバウンドしやすい。

3. 樹脂ベニヤ

適している人: 歯が黒ずんで黄色がかっているが、経済的な余裕がないため磁器の歯を買うことができない患者。

痛み指数：歯の表面を削る必要があるため痛いです。

利点: 効果が良く、価格も比較的手頃。

デメリット: 落ちやすい。

4. 磁器の歯

適している人: 歯が黒ずんで黄色く、経済的に余裕のある患者。

痛み指数：歯ぎしりは非常に痛いです。

利点: 効果が非常に良く、性質が安定しており、比較的長持ちし、味も良い。

デメリット：歯全体を削ってしまうため、歯に回復不可能なダメージを与え、将来的には磁器の歯しか選択肢がなくなります。

歯が白くない場合は、上記の方法で歯を白くすることができます。ただし、将来のトラブルを減らすために、定期的に病院や歯科医に通って白くする必要があることに注意してください。日常生活では、喫煙やビンロウの実の摂取など、歯を黒くする習慣を避けるように注意する必要があります。歯を白くするために、塩を使って頻繁に歯を磨くこともできます。