一般的に言えば、肌を白くすることは特に難しいことではありません。日焼け止めにもっと注意し、野菜や果物をもっと食べ、規則正しい生活を送り、フェイスマスクをもっと頻繁に使用すれば、数か月後には肌の色は確実に良くなります。しかし、これらの方法を試してもまだ肌が黒い場合は、整形手術で肌を白くする必要があるかもしれません。現在、整形手術技術の発達により、整形手術による美白方法も比較的安全で信頼性があります。 1. 美白と美容整形 美容整形手術で肌を白くすることができますが、これは局所美白と全身美白に分かれています。局所美白は一般的にレーザー手術で皮膚からメラニンを除去し、コラーゲンを増やして手術後の肌を白くします。一般的には局所的に使用され、特にメラニン沈着が深刻な肌に使用されます。薬物による美白は、美容整形手術を受けた人の全身に作用します。一般的な方法は、美白注射を受けることです。美白成分は血液を介して運ばれ、すぐに皮膚に到達し、全身の肌を白くします。 2. 経験を活かしたホワイトニング もちろん、長期的な美白効果を得たいのであれば、当然、さまざまな美白体験なしにはできません。最も一般的なものは、日焼け止めと隔離をしっかり行うこと、そして肌に潤いを与えることを忘れないことです。肌の活力を高め、肌をより健康で白くするために、より頻繁に肌をマッサージする必要があります。また、睡眠は美白の鍵です。睡眠は美容と美容睡眠であると言う人もいます。実際、それは冗談ではありません。睡眠の質が良い人は、睡眠の質が悪い人よりも一般的に肌の状態がはるかに良いです。その理由は主に、睡眠中に毒素を効果的に排除できるためです。したがって、良い肌が欲しい場合は、まずよく眠らなければなりません。 3. サプリメントで美白 美白と美白は1日や2日で決まるものではありません。整形手術ですぐに美白効果が得られるかもしれませんが、サプリメントで白さをより長く保つことができます。野菜ジュースを飲んでビタミンCを補給すると、肌が白くなります。野菜ジュースを飲むのが苦手な場合は、ビタミンCが豊富な野菜や果物を食べたり、牛乳や卵などの栄養素でタンパク質を補給したりすることもできます。同時に外用すると、効果がより高まります。牛乳、ビタミンE、ポリアパウダー、緑豆パウダー、アロエベラ、卵白、キュウリなどはすべて優れたマスク材料であり、併用することができます。 |
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