女性が30歳に達すると、肌の老化が始まり、特に中年女性の中には、肌がどんどん老化し、シワやシミなどの問題が頻繁に現れるようになり、女性のイメージに大きな影響を与えます。シミを消したり、肌を白くしたり、潤いを与えたりしたいなら、スキンケア製品だけに頼るのではなく、もっと効果的な方法を見つけるべきです。そばかすを除去し、美白し、保湿するには、次の自家製マスクを試してみてください。 レモン+ニンジン 新鮮なレモンとニンジンを用意します。レモンとニンジンを洗って皮をむき、ジュースを絞ります。ジューサーへのダメージを減らすために、最初に細かく切っておくといいでしょう。ジューサーがない場合は、細かく切ってからジュースを絞ることもできます。毎日洗顔後に顔に塗り、乾いたら洗い流してください。家にニンジンがない場合は、キュウリでも同じ効果が得られます。 アーモンドピュアウォーターマスク 適量のアーモンドを粉末状にすりつぶし、適量の精製水を加えてペースト状に混ぜ、20分後にきれいに洗います。このマスクは美白効果に優れています。同時に、肌に効果的に栄養を与えることができます。調理時に粗塩を適量加えると、老化細胞を除去する効果もあります。 ヘチマ美容トリートメント まず、ヘチマを乾燥させて細かい粉末にします。それを水と混ぜて毎晩顔に塗り、翌朝温かい水で洗い流します。蜂蜜と一緒に塗ると、顔のシワも消えます。 この方法には一定の効果があります。ヘチマには、さまざまなビタミン、タンパク質、炭水化物、アスコルビン酸が含まれており、強力な漂白効果があります。特に、リン、カルシウム、鉄分が豊富です。また、キシランガムと植物粘液も含まれており、これらはすべて肌に健康上の利点があります。長期使用により、肌のきめ細かさと白さが向上します。蜂蜜を加えた後、一晩放置することはお勧めできません。20分後に洗い流してください。 ハニーローズマスク 蜂蜜60グラム、ローズジュース10ミリリットル、オートミールパウダー30グラムを取り、よく混ぜます。洗顔後、朝と夜に1回ずつ顔に塗り、30分後に洗い流してください。このマスクは顔のシミの治療に適しています。 顔に塗る一般的な方法は、蜂蜜を2~3倍の水で薄め、毎日顔に塗り、適度にマッサージします。また、ガーゼを蜂蜜に浸し、顔が少し温かくなるまで優しく拭き、きれいな水で洗い流すこともできます。 毎朝顔を洗うときに、ローズエッセンシャルオイルをぬるま湯に一滴加えて、タオルで顔の肌に塗ります。こうすることで老化を遅らせ、肌を健康で明るく保つことができます。 多くの場合、女性の肌は悪い生活習慣や食習慣のせいでひどく悪くなります。したがって、上記の方法を使用して水分補給、保湿、そばかすの除去を行うことに加えて、生活習慣や食習慣も改善する必要があります。毎日規則正しい生活を送り、刺激の強い食べ物や辛い食べ物を避けるようにしましょう。 |
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