ハニーレモンホワイトニング法

蜂蜜とレモンには美白効果があることは誰もが知っています。主にレモンはそばかすを取り除き、蜂蜜は肌の弾力性を高めるからです。顔の肌が弱い女性の友人は、蜂蜜レモン水を適量飲むと、肌が白くなります。それでは、ハチミツとレモンを使って肌を白くする方法を学びましょう。お役に立てれば幸いです。

材料：

レモン1個、蜂蜜500ml

練習する：

1) レモンを水で濡らし、表面に塩をまぶしてしばらく軽くこすった後、水で洗い流し、レモンの両端を切り落とします。

2) レモンを半分に切り、さらに薄くスライスして、レモンと蜂蜜を重ねた清潔なガラス瓶または密封瓶に入れます。

3) ボトルのキャップを締めて、調理前に5〜7日間冷蔵します。 （肌が乾燥している朝や午後3～4時に飲むのが最適です）

ヒント:

1) レモンの表面を塩でこすると細菌を除去できます。レモンを切るときは、両側をつまんで切ると、レモンのスライスがより完全になり、レモン汁が飛び散りません。

2) レモンは非常に酸性が強いので、蜂蜜を少なめに入れすぎないようにしてください。少なすぎると蜂蜜水が非常に酸っぱくなります。

レモン1個に蜂蜜500mlを加えると甘酸っぱいレモンウォーターが出来上がります。お好みに合わせて量を増減しても大丈夫です。

3) レモンハニーを作るときは熱湯を使用しないでください。ハチミツには酵素が含まれており、熱湯に触れると過剰なヒドロキシメチル糖酸が放出され、ハチミツの栄養成分が破壊されます。

この記事では、ハチミツとレモンのホワイトニング法について詳しく紹介しています。女性の友人が自分のニーズに合わせてハチミツとレモンのホワイトニング法を活用できることを願っています。女性の友人なら誰でも白い肌を望んでいますが、白い肌を手に入れるには努力が必要です。そのため、日光への露出を避け、適度にハチミツレモン水を飲むように注意する必要があります。