美容洗顔テクニック

顔の皮膚を特に気にしている人は多く、特に女性の友人の中には、外見を良くするために白い肌を手に入れたい人もいます。自分を美しくするためにさまざまな方法を取っている人もたくさんいます。ビタミン食品を多く食べると、皮膚の新陳代謝を促進し、皮膚を若返らせるのに効果的です。美容洗顔のテクニックを紹介しましょう。

1.まず、肌の温度より少し低いきれいな水で顔をやさしく濡らし、次に肌に適したクレンジング製品を左手のひらにとり、右手の人差し指と中指でクレンジング製品をよく混ぜて泡立てます（泡の量は製品によって異なります）。両手で泡を顔に均等に塗り、次に両手の中指と薬指で顔の肌の質感に合わせて下から上に円を描きます。具体的な方法は次のとおりです。額は、額の中央から両側に向かって徐々に円を描きます。鼻は、鼻の両側から鼻の頂上に沿って上下に優しくこすります。口は、唇の周りを円を描きます。頬は、口角と鼻を起点にして、下から上、内側から外側に円を描きます。クレンジング方法は優しくこする必要があり、手の動きの方向は肌の質感の方向に従うようにしてください。

2. 顎から始めて、通常は人差し指と薬指を使って、両側に向かって上向きに円を描くように洗浄します。額は真ん中から横に向かって円を描き、次に鼻の側面をきれいにし、最後に中指と薬指を伸ばして唇の上で上下左右に動かします。首の洗浄にも注意し、両手で垂直に一方向に軽くこすります。

私たちは皆、上記の美容洗顔テクニックを試して、肌を美しくする効果を得ることができ、外見のイメージを大幅に改善し、自信を高めることができます。同時に、ニキビの問題を引き起こす可能性のある辛い食べ物を今後は避けなければなりません。