実は、肌はとても弱いので、気をつけないと肌にトラブルが起きてしまいます。最も一般的な肌のトラブルは乾燥肌です。肌が乾燥していると、いくら水を飲んでも吸収されません。ですから、この時、水を飲むだけで肌を整えることはできません。そうすると、肌の他の栄養素も失われ、敏感肌になり、さらに厄介なことになります。 1. メイク落としオイルを使用する際は、手や顔が乾いた状態にし、適量のメイク落としオイルを鼻から脇、額、あごにかけて塗ります。 メイクを落としたい部分のメイクや汚れを、指先で円を描くように動かして溶かします。 約1分後、少量の水に手を浸し、クレンジングオイルを乳化させて白くした後、約30秒間円を描くように優しくマッサージし、その後、たっぷりのきれいな水でクレンジングオイルを泡立てて洗い流します。 2. 洗顔料を使用するときは、ぬるま湯を使って手のひらに泡を立てます。次に、泡を顔の上で円を描くように優しく滑らせます。肌を引っ張ったり傷つけたりしないように、顔を強くこすらないでください。 同じ動作をクレンジングパフで代用することもできます。 3. 化粧水:1元硬貨大の化粧水を手のひらに注ぎ、両手を合わせて顔全体に軽くたたきつけます。まず頬に塗り、次に額、あごなどの部分に塗り、両手で軽く押さえます。この化粧水の使い方は、化粧水を節約できるだけでなく、さらに重要なことに、肌に水分を与えて潤いを与える効果も高まります。 コットンに化粧水を含ませ、鼻を中心に顔全体を水平に拭きます。この方法は、目の周りなどの細かい部分にも化粧水の保湿効果を届けられるだけでなく、拭く動作によって老化した角質を除去し、肌を清潔に保ちます。 4. フェイシャルクリーム: 誰もが、フェイシャルクリームを顔に直接塗り、その後、手で円を描くように顔全体に均等に広げることに慣れています。 そのため、自分に合った化粧品を選んでスキンケアの役割を果たすようにしてください。女性の友達はみんなメイクをする必要がありますし、たとえ薄化粧であっても落とす必要があります。特に夜はメイク落としオイルを使ってメイクを落とすのがベストですが、メイクを落とすときは手と顔を比較的乾いた状態に保つようにしてください。そうすることでメイク落としの効果が得られます。 |
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