ニキビを作らずに辛い食べ物を食べる方法

辛い食べ物や酸っぱい食べ物を頻繁に食べると、体内のホルモンが刺激され、顔にたくさんのニキビができることは、誰もが知っています。辛い食べ物が好きな人は、このことでとても困っています。ニキビを作らずに辛い食べ物を食べるにはどうしたらよいかは、多くの人がとても心配している問題です。特に、四川省や湖南省の女の子は唐辛子が大好きなのに、顔にニキビがある女の子はほとんどいないことに気づいた人もいます。その秘密は何でしょうか?次は、ニキビを作らずに辛い食べ物を食べる方法を見てみましょう！

鍋にレモンスライスをもっと加える

成都の美人は温厚で率直ですが、これは食べ物に関しても当てはまり、特に辛くて風味が強い四川料理や火鍋料理も同様です。これら2つはニキビにとって最大のタブーです。

見回すと、火鍋の土台には花椒や唐辛子がぎっしり詰まっていて、見ているだけで汗が出てきます。それでも、食べるのが大好きで、火鍋を食べることの美しさを楽しんでいる美女は数え切れないほどいます。彼女たちは「火鍋は中毒性があり、辛ければ辛いほどいいです。ニキビは、少しできるのは普通です。2日間食べるのをあきらめて、軽いものを食べれば治ります」と言います。

実は、火鍋のベースにレモンスライスを少し加えると、辛さが軽減されるだけでなく、火鍋の「独特の風味」も高まります。

仕事が忙しいときはビタミンCの補給が効果的

成都の美人たちはとても自立していて、キャリア志向のホワイトカラーの女性をどこでも見かけます。彼女たちは見た目は優秀ですが、それでもニキビという共通の敵がいます。社会的な競争はますます激しくなり、仕事でのプレッシャーだけでなく、夜更かし、残業、社交、保護者との面談など、家族が直面するプレッシャーもあります...心理学の専門家は、プレッシャーが大きすぎると、心理的なうつ病はそれに正比例すると分析しています。そのため、都市部の女性は不眠症に悩まされることが多く、不眠症によって引き起こされる内分泌障害もニキビの主な原因となっています。体の内部から送られる信号は、克服するのが最も難しいことがよくあります。感情をリラックスさせるだけでなく、ビタミンC、野菜、果物など、体に良いものをもっと食べ、1日に少なくとも2リットルの水を飲む必要があります。

肺熱タイプのニキビには菊茶を多く飲む

肺熱型のニキビは丘疹状で、一つ一つが小さな袋状になっています。口が渇きやすく、イライラしやすく、舌苔が黄色くなりやすいなど、怒ったときの典型的な症状です。肺をきれいにして解毒するために菊茶をもっと飲み、他人に怒ることを減らし、冷静さを保ち、ベジタリアン料理をもっと食べ、1か月間肉を避けて様子を見るのがベストです。必要に応じてビワペーストを飲んでください。

痰や血のうっ滞型ニキビ：アンジェリカとケルプ

痰瘀型のニキビは硬くて嚢胞状で、患者は通常、暑さを恐れ、汗をかきやすく、便が軟らかくなります。婦人科疾患の原因になることがあります。当帰を煎じて薬を飲むと良いでしょう。昆布を少し食べて、昆布とセロリを混ぜ、鶏の胸肉を少し加えます。これは、この体型のニキビ患者向けに用意されたものです。他の体型の人は試さないでください。昆布を食べるとニキビが取れるという人もいますが、それは個人差があります。体が冷えている人は昆布を食べれば誰にも会わなくて済みます。

ニキビを作らずに辛いものを食べる方法。上記の紹介を読んだ後、四川省や湖南省の女の子が唐辛子をたくさん食べても肌がきれいである理由が皆さんに理解できたと思います。私たちの紹介が、皆さんにニキビを避ける方法についてもっと知ってもらえたらと思います。唐辛子を食べるとニキビの原因になりますが、適度に食べればニキビは発生しません。