肌を滑らかで白くする方法

あなたの肌の色は自然なものだと思わないでください。実際、後天的なケアによって変えることができます。あなたの肌の色がもともとくすんでいて、ツヤがなく、荒れている場合、どのように維持すればよいのでしょうか?肌を滑らかで白くするにはどうすればいいですか?肌はさまざまな方法で改善できます。以下のスキンケア方法をマスターすれば、荒れた暗い肌でも魅力的で美しくなることができます。

もっと白くしたいなら、より経済的で実用的な美白方法をお勧めします。2番目のステップは、米ぬか＋食用白酢です。まず洗顔料で顔を洗い、目を閉じて米ぬかにしばらく顔を浸します。これを数回繰り返してから、きれいな水で洗い流します。 1日2回、3分以上浸かってください。この方法は非常に簡単で、美白効果も優れていますが、継続する必要があります。1か月で明らかな変化が現れます。卵白＋ハチミツ＋パールパウダーを混ぜて顔に20分間塗ることもできます。肌が滑らかになり、毛穴が引き締まります。洗顔後は必ず化粧水をつけて、その後にスキンケアローションを塗ってください（これらは通常通りの扱いです）

外出する30分前に日焼け止めを塗り、日焼け止めの有効期間が過ぎた後に塗り直してください。曇りの日でも忘れずに塗ってください。日傘（帽子）を着用し、肌を直接太陽にさらさないようにしてください。皆さんもご存知の基本的な常識があります。日焼け止めを塗る前に、まず化粧水を塗り、スキンケアローション（クリーム）を塗ってから日焼け止めを塗らなければ、肌にダメージを与えてしまいます。

必要がない限り、夏の午前 10 時から午後 2 時までの外出は避けてください。この時間帯は日光が最も強く、紫外線が最も強力で、肌に最も大きなダメージを与えるからです。

外出時には、帽子をかぶり、傘をさし、サングラスをかけ、長袖の服を着て肌を守りましょう。晴れた日に外出するときは必ず日焼け止めを塗り、2～3時間おきに塗り直しましょう。水泳のときも日焼け止めを塗り、SPF値の高いウォータープルーフの日焼け止めを使いましょう。

肌を滑らかで白くするにはどうすればいいですか?上記のスキンケア方法は、肌の健康を効果的に確保できます。細部が成功と失敗を決定します。スキンケアの細部を無視しないでください。肌を繊細で白くしたいのであれば、今からケアを始めたほうがいいでしょう。しばらくすると、肌が白く、柔らかく、滑らかになると思います。