鶏皮を取り除くにはどうすればいいですか?

現実でも、鶏皮に悩まされている人はまだまだたくさんいます。皮膚炎に悩む人は、患部が通常より目立ち、荒れていることを知っています。それだけでなく、目立つ場所に鶏皮が生えると見た目にも大きく影響します。したがって、すべての患者はできるだけ早く鶏皮を取り除きたいと考えています。しかし、鶏の皮を取り除く良い方法は何でしょうか?この問題を解決することによってのみ、鶏皮の悩みを本当に解消することができます。

鶏皮。科学的には毛孔性角化症として知られています。 「チキンスキン」は遺伝子によって引き起こされる身体的症状です。この体格の人は毛包の周りのケラチンが厚くなり、毛包の開口部が過剰なケラチンによって塞がれ、小さな隆起が形成されます。

1. ビタミンAは脂溶性のアルコール物質であり、異常な脂肪代謝に一定の効果があります。朝食にトマトを1個、夜寝る2時間前にトマトを1個食べましょう。酵素変換後のビタミンAの吸収率はトマトが最も高く、次いでニンジンです。 （生で食べるのが一番です、とても重要です）

2. ブロッコリーをもっと食べましょう。この野菜は鶏の皮膚の炎症を和らげるのに非常に効果的です。

3. ビタミンAをすぐに補給したい場合は、ビタミンAの薬を服用することもできます。これは非常に効果的ですが、適度に服用する必要があります。動物の肝臓の中にはビタミン A が豊富なものもあり、適度に摂取しても大丈夫です。

4. 軽めの食事を心がけ、果物や野菜を多く摂り、早寝早起きをして十分な睡眠をとりましょう。

5. 喫煙をやめるべき人は喫煙をやめるべきであり、飲酒をやめるべき人は飲酒をやめるべきである。アルコールとタールはどちらも肌に非常に有害です。良い気分を維持し、治療への自信を強め、心をリラックスさせることも治療に大きな役割を果たします。

6. 入浴時に、角質除去成分が配合された石鹸やシャワージェルを患部に塗り、バスブラシで軽くこすって毛穴の角質栓を洗い流します。

7. 症状が軽い人は、入浴後できるだけ早くフルーツ酸や角質除去成分が入った保湿剤やローションを塗ってください。1日6～7回塗っても過剰ではありません。

8. 誤って毛穴の炎症や感染を起こさないように、これらの丘疹を無造作に圧迫しないようにしてください。

鶏皮を除去する方法はたくさんあります。キューティクルを柔らかくする方法を使用して鶏皮を除去することに加えて、栄養のある食べ物を通じてこの目的を達成することもできます。例えば、日常生活では誰もが軽い食生活に注意を払う必要があり、喫煙や飲酒をやめることが最善です。それだけでなく、ブロッコリーは鶏の皮膚の炎症を和らげるのに非常に効果的なので、定期的に食べることもできます。