美白・そばかす防止茶

お茶を飲むのが好きな人はたくさんいます。実際、お茶にはたくさんの種類があります。お茶の種類によって効果は異なります。例えば、香りのよいお茶の中には、肌を美しくし、栄養を与える効果のあるものがあります。飲んだ後は、健康にとても良いです。顔にシミがある女性はたくさんいます。実際、香りのよいお茶を飲むとシミが薄くなり、より美しく自信が持てるようになります。

美白・そばかす防止の花茶とは？

1. ローズハニーティー

材料: バラ 6 本、紅茶小パック 1 個、蜂蜜大さじ 1 杯、レモン小スライス 1 枚、水 550 ml。

練習する：

1. 鍋に水を入れて沸騰させ、紅茶のティーバッグを入れて約6分間抽出します。

2. バラの花びらを紅茶に入れて混ぜ、弱火で沸騰させ続けます。

3. 蜂蜜を注いだら火を止めてレモンスライスを加えます。

効能：性質が穏やかで、体内の熱を下げ、血液と気を調整し、血液循環を促進し、肌を美しくします。

2. ハイビスカスティー

材料：ローゼル適量。

方法：毎日適量のハイビスカススカブラ茶をカップに入れて、熱湯を注ぎ、5〜6分浸してから飲みます。

効能：ローゼルにはアミノ酸、ビタミンC、さまざまなミネラルが豊富に含まれています。ローゼル茶を飲むと、血液循環を促進し、肌に栄養を与え、シミを取り除き、肌を白くするだけでなく、熱や喉の渇きを取り除き、血圧を下げ、肝臓を保護する効果もあります。

3. アロエベラ紅茶

材料: 長さ20cmのアロエベラ1本、菊少々、紅茶のティーバッグ1個、蜂蜜大さじ1杯。

作り方：アロエベラの皮をむき、内側の白い果肉だけを取ります。アロエベラと菊を水に入れて弱火で煮ます。水が沸騰したら、紅茶のティーバッグと蜂蜜を加えます。

効能：細胞の活力を高め、脂肪の消化を促進し、体の生理機能を調整し、肌の輝きを高め、肌の老化を遅らせ、美白と美容に効果的です。これは美白とそばかす除去に非常に良いお茶なので、ぜひ試してみてください。

4. ラベンダーレモンティー

材料: ラベンダーとレモン適量。

練習する：

1. レモンをスライスしてカップに入れ、ラベンダーを加えます。

2. 次に沸騰したお湯を注ぎ、カップに蓋をして10分間浸します。

効能：レモンは肌を白くし、ラベンダーは肌の活力を呼び覚まし、疲労を和らげます。定期的に飲むと、肌が魅力的に輝きます。

5. そばかす防止の花とフルーツのお茶

材料：銀杏25g、白菊3個、雪梨3個、牛乳と蜂蜜適量。

練習する：

1. 銀杏の殻と皮を取り除きます。

2. 梨の皮をむき、角切りにします。

3. 銀杏、菊、梨をきれいな水に入れて、銀杏が柔らかくなるまで煮ます。

4. 牛乳を加えて沸騰させます。

5. 冷めたら蜂蜜を加えて飲みます。

効能：イチョウ、白菊、雪梨、ミルクは、肌を白くし、メラニン沈着を防ぎ、シミを洗浄・除去する効果があります。

6. フレーバー緑茶

材料: 緑茶小袋 1 個、ブドウ 10 個、パイナップル 2 切れ​​、蜂蜜小さじ 1 杯、レモン 2 切れ​​。

練習する：

1. 緑茶のティーバッグをカップに入れ、熱湯を注いで7～8分ほど浸します。

2. パイナップルのスライスとブドウを絞ってジュースを作ります。

3. ジュース、ハチミツ、レモン、緑茶を同時にグラスに注ぎ、よく混ぜます。

効能：優しく安全に肌の新陳代謝と血液循環を促進し、老化した角質層を再生し、表皮のメラニンを分解し、肌をより均一で滑らかで白くします。