毛穴が広がった脂性肌の対処法

スキンケアの重要性は誰もが知っているでしょう。脂性肌の友人はスキンケアにもっと注意を払うべきです。脂性肌の友人の多くは毛穴が大きいです。毛穴が大きいと見た目が悪くなるだけでなく、心理的なプレッシャーも生じ、自信を失ってしまいます。では、脂性肌の毛穴が大きい場合はどうすればいいのでしょうか。

洗顔後はケアをしましょう

顔を洗った後も、顔のケアはまだまだ終わりません。水分補給と保湿の作業は始まったばかりです。なぜ水分補給と保湿が必要なのでしょうか? これは、脂性肌は主に脱水状態にあるためです。水分が不足しているため、肌は水分と油分のバランスを保つために大量の油を分泌します。 このため、洗顔後は、肌の油分を減らし、毛穴を引き締める効果のある、鎮静効果のある保湿化粧水を選ぶ必要があります。もちろん、条件が許せば、温泉水やミネラルウォーターを使用する方が良いでしょう。温泉水やミネラルウォーターに含まれるミネラルや微量元素は、肌を落ち着かせ、収れん作用があるからです。 水分補給のあとは、当然「保湿」のステップが欠かせません。適切な保湿マスクを選択し、週に 1 ～ 2 回塗布すると、保湿因子が皮膚の最下層に浸透し、「水分を閉じ込める」役割を果たします。

注意すべき食事の問題

脂性肌は不健康な食習慣にも関係している可能性があります。例えば、チョコレート、クリーム、コーヒー、辛い食べ物、魚介類、タバコ、アルコールなどの高カロリー物質や、その他の刺激性の食べ物は、皮膚を刺激して大量の油を分泌させます。 そのため、次のような食生活を変えて、果物や野菜を多く食べることは、美容効果だけでなく、胃腸に非常に良い影響を与えます。ただし、野菜は湯通しして生で食べたり、冷やして食べたり、茹でたりすることが推奨されており、油で炒めることは避けるべきです。野菜を生で食べると、野菜の栄養素をすべて直接摂取できます。味は淡白ですが、より健康的で自然です。

脂性肌の人はメイクをするときに何に注意すればよいでしょうか？

脂性肌の人は、メイクをする前に毛穴を洗浄して余分な油分を取り除く必要があります。サリチル酸が配合された角質除去洗浄剤を選ぶのが最善です。化粧品を選ぶときは、パウダーベースの化粧品は使用できません。プレストパウダーを選択するのが最善であり、ルースパウダーがなければなりません。水分を多く含み、保湿効果のある化粧品を選ぶのがおすすめです。もちろん、ニキビのある女性は化粧をしないのが一番です。どうしても化粧をしなければならない場合は、薄化粧を選んでください。

上記の記事では、スキンケアの重要性を紹介しました。脂性肌の友人は、スキンケアをもっとしっかり行う必要があります。脂性肌の友人が毛穴の拡大の症状に悩まされている場合は、上記で紹介した方法を参考にして対処することができます。