米のとぎ汁で顔を洗う手順は何ですか？

顔を洗うときに注意すべきことはたくさんあります。多くの人は、顔を洗うときに注意すべきことがたくさんあることを知りません。彼らは、顔を洗うには水だけを使用すればよいと考えています。頻繁に化粧をするのが好きな場合は、顔を洗うことが特に重要になります。この方法でのみ、顔に付着した化学成分を取り除くことができます。特に、米のとぎ汁を使用して顔を洗うと、化粧品を一切使用せずに非常に優れた美容効果を得ることができます。

ステップ：

1. 石鹸や洗顔料で顔を洗った後、米ぬか水を1～2分ほど塗ります。

2. 冷水で洗い流します。

効果：

肌に栄養を与え、ほくろを防ぎ、肌の状態を改善します。

知らせ：

最初に洗ったお米は捨て、2回目と3回目の洗米には少量のお湯を加えます。水温は肌の温度と同程度にしてください。誤って米粒が目に入ってしまわないようにしてください。

1. お米を水で洗い、最初の洗い水を捨てます。最初の洗い水にはカリウムとタンパク質が豊富に含まれていますが、弱酸性であるため、この時点で弱アルカリ性の2回目の洗い水を取る必要があります。

2. 洗面器に米のとぎ汁を入れ、一晩置いて底に溜まった白い沈殿物を取り除き、より澄んだ米のとぎ汁を取り、さらに1.5倍程度のぬるま湯を加えます。お湯の温度は高くしすぎないように注意し、肌に優しく刺激の少ない水にしてください。

ヒント: 温水を使用すると顔の血行が促進され、洗顔の効果が倍増します。

注意：米のとぎ汁は一晩置いておいても大丈夫ですが、冷蔵庫に2日以上保存すると腐ってしまいます。

3. まず適量の米ぬかを取り、顔に塗り、軽くたたいてから、あごから頬まで円を描くようにマッサージします。約5分後、きれいな水で洗い流します。これを朝と夜に1回ずつ行います。

効能：ニキビ跡を除去し、肌のメラニンの生成を防ぎます。長期使用で美白効果があります。

4. 米かすを米のとぎ汁に混ぜて、三角形の部分と唇を中心に顔を優しくマッサージします。マッサージの強さに注意してください。古い角質を取り除き、肌を柔らかくします。

ただし、米のとぎ汁で顔を洗う前に、まず洗顔料で顔を洗ってください。こうすると顔が柔らかくなり、顔にほこりがあまり付かなくなります。また、最初の米のとぎ汁は捨ててください。2回目の米のとぎ汁だけが顔を洗うのに使えます。米のとぎ汁に温水を加えることもできます。