米のとぎ汁で顔を洗う方法は？

毎日顔を洗うことは、肌を清潔にするプロセスであることを誰もが知っているはずです。多くの人が朝と夜に顔を洗うことにこだわっています。なぜなら、朝と夜に顔を洗うことだけが、寝ている間にメラニンが沈着するのを防ぐことができるからです。メラニンが沈着すると、顔に多くのシミが発生する可能性があります。これらの肝斑はまったく取り除くことができないため、この状況を回避するには、より丁寧に顔を洗う必要があります。

米のとぎ汁を使うというのは、米をとぐときに残った澄んだ水を使うということです。澄んだ水を使う限り、米のとぎ汁に浮遊物質が混じっているわけではありません。米に含まれるビタミンは水溶性で、白水にはデンプン質が含まれています。この乳白色の水を洗顔に使うと、長期的には毛穴を詰まらせてしまいます。静置して澄んだ水は、肌の油分分泌を調整するのにとても効果的です。正しい方法は、通常の洗顔後、米ぬかで直接顔を洗い、数回すくってタオルで軽くたたいて水分を拭き取り、その後日常のケア手順に従うことです。

材料: 白米、水道水

練習する：

ステップ1. 白米を容器に入れ、水道水を注ぎます。

ステップ2. 洗った後、米のとぎ汁を捨て、再び水道水を注ぎます。洗った後、2回目の米のとぎ汁は後で使用するために取っておきます。

ステップ3. 残った米のとぎ汁を一晩置いて沈殿させた後、乳白色の米のとぎ汁を洗面器に注ぎます。

ステップ4. 米のとぎ汁の約1.5倍の量の温水を加えます。米のとぎ汁でスキンケア！そのまま洗顔もできる！

ヒント: 米のとぎ汁は冷蔵庫に入れて使用する必要がありますが、冷蔵庫に入れられるのは 1 日だけで、2 日目以降は発酵して劣化してしまいます。

方法：自宅で米を洗うときは、最初の水を捨てます。必要な2番目の水は、洗面器に注ぎます。その後、通常通り顔を洗い、軽くたたいて水分が顔に吸収されるようにします。最後に乾いた布で拭いて乾かします

さらに、米水で顔を洗うことは、自宅でできるステップです。最も重要なことは、米水で顔を洗うときに複雑なプロセスがないことです。いつものように顔を洗うだけです。手のひらで顔を軽くたたくと、米水に含まれる栄養素が顔に早く吸収されます。