脂性肌を改善する方法、完全な油分除去戦略

夏は顔がいつも脂っぽくて見た目も悪いので、脂性肌だとちょっと困ります。脂性肌は改善できます。朝はクレンジング剤、オイルコントロールデイクリーム、脂性肌専用のフェイスマスクを選んでクレンジングから始めましょう。

戦略1：アルカリ性の泡立ちクレンジングクリームの代わりにクレンジングミルクを使用する

脂分に対処するために、脂性肌の人は夏には強力な洗浄力の石鹸や洗顔料を使って顔を洗い、汚れを落とすことが多いです。

しかし、実は泡立ちが強すぎる洗顔料は顔の水分や皮脂を奪ってしまうので、泡立たないマイルドな洗顔料を使って洗顔するのがおすすめです。お湯の温度は20℃くらいが適温です。熱すぎると皮脂の水分が失われ、冷たすぎると洗浄力が低下します。

戦略2：収れん化粧水の代わりに保湿化粧水を使う

アルコール成分を含む収れん水は、確かに皮脂の分泌を抑え、毛穴を引き締める効果がありますが、冬場に使用すると肌が乾燥してしまう可能性があります。皮脂の分泌が正常であれば、清涼感のある化粧水を使用したり、凍らせた蒸留水を使用したりすることもできます。

戦略3：夏のナイトクリームを冬のデイクリームとして使う

夏に使用したスキンケア製品を必ずしもすべて捨てる必要はありません。たとえば、夏に使用したナイトクリームは、通常、デイクリームよりも保湿力が高いので、冬にはデイクリームとして切り替えることができます。

戦略4: 肌に水分を補給し、油分の多いクリームの使用を避ける

脂性肌の人は保湿が必要ないと思っている人が多いですが、実は顔に保護膜を貼らないと毛穴が大きい肌の方がホコリが入りやすくなってしまいます。

冬は肌が乾燥しやすくなるので、脂性肌の人は水分補給だけで十分なウォーターベースまたはジェルベースの保湿剤を選ぶ必要があります。クリームベースのスキンケア製品には多くの油分が含まれています。塗布後に顔が「ベタつく」と感じた場合は、使用を中止してください。

戦略5：ディープクレンジングマスクと保湿マスクを交互に使用する

ハンドティアやミネラルマッドマスクなどのディープクレンジングマスクは、汚れを落とし、皮脂をコントロールする機能がありますが、冬場は皮脂をコントロールするだけでは不十分なので、1日おきにピュアモイスチャーマスクを塗って水分を補給するのが最適です。

ティアオフマスクやミネラル泥マスクなどのディープクレンジングマスク

実際、自家製マスクは肌を清潔にし、潤いを与えることもできます。自家製オートミールマスクをご紹介します。

材料: オートミール 1/2 ボウル、卵白 1 個、レモン汁 大さじ 1 杯、リンゴ 1/2 個 (つぶしたもの)。

方法: すべての材料を滑らかなペースト状に混ぜ、顔に約 15 分間塗布してから洗い流します。卵白自体に角質除去効果があり、レモンには美白効果があり、オートミールには保湿効果もある、まさに多機能マスクです！

戦略6：外出時には油分を吸収するティッシュと保湿ローションが必須

夏場は脂を吸収するティッシュを持って出かけるのが脂性肌の人の日課ですが、冬場は保湿成分が入った化粧水も持って出かけなければなりません。脂を吸収し終わったら必ず水分補給を忘れずに！

戦略7：水性日焼け止めを選ぶ

夏も冬も日焼け対策は必須です！ただし、脂性肌の人は水分量が多く油分が少ない日焼け止めを選ぶ必要があります。日焼け止めを塗った後は、油分を吸収するティッシュで顔を軽く拭いて、油っぽさを抑えるのがベストです。