首のしわを減らすにはどうすればいいですか?

多くの人は顔のケアにのみ注意を払いますが、首のケアを怠っています。年齢を重ねるにつれて、首の皮膚も老化し、しわが現れ始めます。実は、首は顔と同じくらい重要です。引き締まった滑らかな首の皮膚は、女性の気質と美しさを大幅に高めることができます。では、首の皮膚を滑らかにするためのヒントは何でしょうか?以下にいくつかの良い方法を紹介します。

首のスキンケアは顔と同じです。表面のほこりを取り除き、深く洗浄するために、マイルドなクレンジング剤を使用してください。首の皮膚は薄いため、角質除去には細かい粒子の角質除去製品を選択するのが適切です。下から上に向かってらせん状にこすってマッサージします。耳の後ろの首の部分も徹底的に洗浄し、きれいな水で洗い流してください。

ネッククリームとネックマスク：まず化粧水を塗り、次にネッククリームで首をケアします。ネッククリームを拭きながら適度にマッサージし、その後は週に1回程度、定期的にネックマスクを使用してください。代わりに、フェイスマスクやフェイスマスク布を使用することもできます。

首のパックを自分で作る: 卵白にデンプンと蜂蜜を混ぜてペースト状にし、首に均等に塗り、30分後に洗い流します。肌を引き締める効果があります。

マッサージとケアエクササイズ：毎晩首をマッサージするのも、表皮のたるみを防ぐ良い方法です。まず、あごを少し持ち上げ、人差し指、中指、薬指を使って鎖骨の近くから始めて、下から上へあごまで優しくマッサージします。また、ケアエクササイズとして、首を前後に完全に曲げてから、左右に交互に回すこともできます。

皮膚細胞の水分需要を満たすために、1日に少なくとも6〜8杯の水を飲んでください。鶏の骨を使ってスープを作ることもできます。その中のコンドロイチンは皮膚繊維の弾力性を高めることができます。また、豚足と一緒にデイリリーを煮込むと、ゼラチンが皮膚の弾力性を高めることができます。

頭をあまり下げないでください。長時間デスクワークやパソコン作業をするときは、首を適度に休ませてください。首に適温のタオルを当てると、首の血液循環が促進され、疲労が軽減されます。

上記の方法を読んで、習得できましたか?首のしわが減ると、ネックレスをつけるときに自信が持てるようになります。首の皮膚は非常に弱く、しわになりやすいため、編集者は女性の友人たちに、顔のケアと同時に首の皮膚のケアも強化して、全体の見た目をより統一感のあるものにすることを忘れないようにと注意を促しています。