秋の美白方法とは？

秋は比較的乾燥しており、特に肌の調子が悪いと感じる人が多いです。この時期に肌を白くしたいなら、肌をより白く柔らかく見せるための正しい方法をマスターしなければなりません。スキンケア製品を使用するだけでは十分ではありません。美白効果のある成分を使用してフェイシャルマスクを作ることができます。長期間使用しても効果は非常に良好です。では、秋の美白方法は何でしょうか？

方法1：ミルクホワイトニング

小さなカップに新鮮な牛乳を用意します。（夏場は新鮮な牛乳を冷蔵庫に入れておいてもよいでしょう。冷たい牛乳をかけるとより快適になります。）顔を蒸し、コットンに新鮮な牛乳を浸し、顔に約 15 分間当ててから取り除き、きれいな水で顔に残った牛乳を洗い流します。これを長期間続けると、肌は白く均一になります。

方法2：酢と卵の液体ホワイトニング

新鮮な卵を洗って拭いてから、500mlの上質な酢に入れて1か月間浸します。卵の殻が酢に溶けたら、その溶液をスプーン一杯分取り、沸騰したお湯に混ぜます。かき混ぜて、1日1杯飲みます。酢と卵の液体を長期にわたって使用すると、肌が滑らかで繊細になり、顔の黒ずみがすべて除去されます。

方法3：ビタミンCによる美白

ビタミンCを砕き、適量のミネラルウォーターを加えて圧縮マスクにします。マスクが完全に浸透するまで待ちます。マスクが十分に浸透したら、顔に3〜5分間塗布してから洗顔してください。このマスクは、脂っぽくてニキビができやすい顔の女の子に特に適しています。長期使用で保湿効果も得られます。

方法4：抗酸化物質の外用

肌がくすむのは、メラニンが過剰に分泌され、さらにフリーラジカルによるダメージも加わって、大量のメラニンが沈着し、くすんだ肌になってしまうからです。抗酸化は、フリーラジカルと戦い、メラニン沈着の形成を防ぐ最も効果的な手段の 1 つであり、アンチエイジングにおいても非常に重要な機能です。最近では、多くの外用スキンケア製品に、酢酸トコフェロール、ブドウポリフェノール、コエンザイムQ10、アスタキサンチンなどが含まれており、これらはすべて非常に優れた抗酸化外用成分です。

方法5: 経口抗酸化物質

ビタミンC、E、カロチン、リコピン、ブドウ種子などの成分はすべて体内に良い抗酸化成分です。

以上の紹介で、秋の美白方法について皆さんはよくご存知だと思います。肌を白く滑らかにしたいなら、やはり日常的に適切なメンテナンスに頼る必要があります。基本的なケアをするだけでなく、特に乾燥して見えないように肌に水分を補給して潤いを与える必要があります。ビタミンが豊富な果物や野菜をもっと食べることも必要です。