放射線斑は、実際にはコンピューターや一部の電化製品に長期間さらされることによって引き起こされる斑点または皮膚の問題です。このとき、スキンケアに注意する必要があります。コンピューターを長時間使用する友人は、アイソレーションクリームを塗り、毎日水分補給に注意することができます。 最初のヒント: 蛍光スクリーンがきれいであることを確認してください。毎日コンピューターの電源を入れる前に、蛍光スクリーンをきれいな細かいベルベットの布で拭いて、ほこりを減らしてください。 2 番目のコツ: 隔離に最も重要なことは、隔離クリームの使い方を学ぶことです。薄い層で肌をほこりから隔離できます。例えば、美白・保湿効果のあるアイソレーションクリームや保護ローションなどを使用します。また、通気性のあるファンデーションを使用すると、肌と外部のほこりの間にバリアを構築することもできますが、油分の多いファンデーションは使用しないでください。 3 番目のコツ: 「静電掃除機」で頻繁に掃除すると、顔が非常に汚れてしまいます。半日働いた後は必ず顔と手を洗い、肌タイプに合わせてさまざまなシリーズの洗顔料を選んで肌をリラックスさせ、仕事が終わったら時間通りにシャワーを浴びましょう。 4 番目のヒント: 頻繁に保湿してください。コンピューターからの放射線は肌の乾燥を引き起こす可能性があります。栄養ローション、トナー、エッセンスなどの水ベースの製品のボトルをそばに置いて、顔に頻繁に水を補給してください。スキンケア製品に、高保湿のスキンケアクリームやシワ防止クリームを加えましょう。 ヒント 5: グリセリンと白酢を 1:5 の割合で肌に塗ります。肌が滑らかになり、お金も節約できます。水をたくさん飲むと、肌の水分損失を補えるだけでなく、新陳代謝も促進されます。 ヒント 6: ディープ クレンジング マスクと保湿マスクを週に 1 回使用して、肌を徹底的に洗浄し、保湿します。これは広がった毛穴を引き締めるのに役立ちます。自分の肌のタイプに合わせて専門的なパーソナルケア製品を使用し、通常のスケジュールと食事を維持することに注意するのが最善です。しかし、毛穴の開きや肌質の改善は一朝一夕でできるものではありません。どんな方法も長期間継続して使用しなければ効果は現れません。3日間漁をして2日間網を干すだけでは意味がありません。 ヒント 7: 緑茶を定期的に飲みましょう。緑茶に含まれるポリフェノールには強力な抗酸化作用があります。 警告ヒント: 毎月の生理期間中は、食後に緑茶を飲むことはお勧めできません。妊娠中に濃い緑茶を飲むことはお勧めできません。 授乳中の母親は緑茶を飲みすぎないようにしてください。 ヒント 8: 新鮮なフルーツジュースと野菜ジュースを定期的に飲みましょう。調理されていない新鮮なフルーツジュースと野菜ジュースは、人体にとって「洗浄剤」となり、体内に蓄積された毒素や老廃物を取り除くことができます。体内の毒素が少なくなると、肌はより滑らかになります。 |
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