目尻に肝斑がある場合はどうすればいいですか?簡単に取り除く4つの方法をご紹介します

目尻に肝斑がある場合はどうすればいいですか?簡単に取り除く4つの方法をご紹介します

肝斑は肝火過多が原因で、主に顔に発生します。男性も女性も肝斑に悩まされていますが、女性の方が肝斑になりやすく、特に中年女性は目尻に肝斑ができやすいです。では、肝斑はどのようにして形成され、どのような方法で取り除くことができるのでしょうか。ここでは、目尻の肝斑を簡単に取り除くためのヒントをいくつか紹介します。

肝斑は肝斑とも呼ばれ、顔によく見られる色素沈着性の皮膚疾患です。頬骨部と頬に対称的に分布する黄褐色または暗褐色の斑点が特徴で、表面は滑らかで自覚症状はありません。この病気は男性にも女性にも発症する可能性がありますが、特に妊娠中の女性に多く見られます。季節、日光への曝露、内分泌の変化などの要因と関連しています。患者の中には他の慢性疾患を抱えている人もいます。目尻の肝斑と顔の他の部分の肝斑には本質的な違いはありません。これらはすべて、伝統的な中国医学では「顔の吹き出物」、「顔のほこり」、「黒ずみ」のカテゴリに分類されます。肝斑を治療するための伝統的な中国医学の治療法は、美容パッチとそばかすクリームです。漢方医学によれば、肝斑は顔、特に頬骨と額に左右対称に分布する病変によって診断されます。また、眼窩、頬、鼻、口の周りにも見られることがあります。病変は、明瞭な縁、滑らかな表面、炎症や鱗屑のない薄茶色または暗茶色の斑点で、さまざまな大きさと不規則な形の色素斑に融合する場合があります。ほとんどの患者には症状がありません。色素斑は季節、日光への曝露、内分泌の変化などの要因によってわずかに変化することがありますが、多くの場合は長期間持続し、出産後に患者によっては徐々に消えていくこともあります。

1. マグノリアとミヤマキリシマの煮込み豚ひじ肉

材料: マグノリアオフィシナリス15g、カヤツリグサ10g、シトラスオーランチウム15g、川芎6g、豚ひじ肉500g、

作り方:上記の4つの漢方薬を砕いてガーゼ袋に入れ、豚ひじ肉と一緒に鍋に入れ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、泡を取り除き、弱火で火が通るまで煮込み、薬袋を取り除き、適量の酒、塩、MSG、醤油、砂糖などを加えてしばらく煮込むと食べられます。

効能: 顔色がくすんで、黄褐色の斑点があり、胸部や脇腹が張っていて、月経不順で、舌が淡紅色で、脈が糸を引くような患者に適しています。

2. 血液を活性化し、肌を浄化するお茶

材料: ベニバナとミカンの皮各30グラム、シナモン、ハトムギ、ドクダミ、ヨモギ各60グラム。

作り方:まず、ヨクイニンとカシアの実を弱火で炒めて乾かし、置いておきます。ドクダミ、ヨモギの葉、ミカンの皮は洗って細かく刻み、乾かしておいてから使います。紅花を上記の薬と混ぜて保存します。毎日15グラムを摂取し、カップに入れて沸騰したお湯で淹れてください。3〜4回繰り返し淹れることができます。

効能:血液循環を促進して瘀血を取り除き、肌に潤いを与えて美白し、シミを取り除き、熱を清め、解毒する効果があります。顔のシミや日焼けによる肌のシミが気になる方に最適です。

3. サンザシと葛の根で煮込んだ豚スペアリブ

材料: サンザシ30g、葛の根500g、ミカンの皮30g、スペアリブ500g、塩少々。

練習する:

サンザシの肉、葛の根、ミカンの皮、豚バラ肉をきれいな水で洗い、葛の根は皮をむいて細かく切り、豚バラ肉は長く切ります。土鍋に適量のきれいな水を入れ、強火で沸騰させ、すべての材料を加え、中火で約2時間煮込み、塩で味を調えます。

効能:血液循環を促進し、瘀血を除去し、肝斑を予防・治療します。口渇、口苦、体の熱、食欲不振などの食事療法としても使えます。

4. キクラゲ、ユリ、魚のしっぽのスープ

材料: キクラゲ 30g、ニッコウキスゲ 15g、大きな魚の尾 1 本 (長さ約 2 インチ)、生姜 1 片、塩少々。

練習する:

キクラゲ、ニッコウキスゲ、オオイヌタデ、ショウガをきれいな水で洗い、ショウガの皮をむいてスライスします。適量の水を土鍋に入れて強火で沸騰させ、すべての材料を加えて中火に切り替え、約1時間煮込み、塩で味を整えたら出来上がりです。

効能:肝臓を鎮め、鬱を和らげ、血液循環を促進し、瘀血を取り除きます。肝気の停滞、不眠症、神経過敏、うつ病、皮膚のそばかすや肝斑の治療に食べられます。

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