口角にシワがあると、口の周りの皮膚にたくさんのシワができてしまうため、笑顔がとても醜く見えてしまいます。笑いすぎや肌のケア不足など、口周りの皮膚にシワができる原因はさまざまです。口角のしわを取り除きたいなら、マッサージやダイエットなど正しい方法が必要です。 口角にシワができる悪い習慣 1. ストローを使って酸っぱい梅を吸い出す 水をたくさん飲むことは確かに肌に良いですが、ストローを使って飲み物を飲むのは良くないかもしれません。ストローを頻繁に使用すると、唇に負担がかかり、唇をすぼめる動作が繰り返されます。時間が経つにつれて、唇の周りのしわが目立つようになります。また、ボトル入りの水を直接飲むと、唇のしわが深くなりやすくなります。 2. 誇張した表情や唇をすぼめることが多い 口角のしわは最も一般的な表情じわの 1 つで、通常は、頻繁に悲しんだり、口を尖らせたり、唇をすぼめたり、すぼめたりするなど、誇張した口の表情を頻繁に行うことによって生じます。 口周りのシワを消す4つのヒント 1. 毎日の食事の栄養バランスに注意する 肌を常に健康に保つには、食べ物から摂取する栄養素も必要です。ビタミンA、C、Eが豊富な食品は、肌に必要な栄養素を補給し、口角のしわを予防したり、取り除いたりするのに役立ちます。したがって、私たちは日々の食事の栄養バランスに注意し、ビタミンA、C、Eが豊富な食品を多く食べ、水を多く飲むべきです。 2. マッサージ 中指の先を使って下から上に向かって円を描くようにマッサージします。これを 3 ~ 5 回繰り返します。口角のシワに対して縦方向にマッサージします。シワが横方向の場合は縦方向に、縦方向の場合は横方向にマッサージします。 3. シワを消すジュース 実際、新鮮なメロンジュースは美容やシワ除去に直接使用できます。例えば、口の周りの皮膚にトマトジュースを塗ると、口の周りの皮膚の表皮細胞の水分量が増えるだけでなく、細胞に栄養を与えて弾力性を高めることができます。 4. 笑顔の筋肉を鍛える 「E」の文字の音を発し、口角を両側に上げて口を開けます。このとき、上唇は上の歯を覆い、「微笑む」表情を作り続けます。口角を横に伸ばすと頬骨筋を鍛えることができます。 E の字の動きを維持しながら、顎を前に突き出して下から上に少し持ち上げます。これにより、口角から顎にかけてのラインを改善できます。 |
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