米ぬかで洗顔する正しい方法

顔を洗うことは毎日行うべきことです。顔を洗う方法はたくさんあります。顔を洗うときは、肌をしっかりと保護できるように正しい方法を選択してください。顔を洗うのに温水や冷水だけでなく、米水も洗顔に適しています。このような洗顔用の水は、肌のあらゆる面で非常に役立ちます。では、米水で顔を洗う正しい方法は何でしょうか?

多くの人は、米のとぎ汁で顔を洗う正しい方法についてよくわかっていません。米のとぎ汁で顔を洗うときは、この点をよく理解しておく必要があります。そうすれば、選択するときに、最適な方法がわかります。

米のとぎ汁で顔を洗う正しい方法：

米を水でとぐときは、必ず一番のとぎ汁を捨ててください。一番のとぎ汁にはカリウムやタンパク質が豊富に含まれていますが、この時点では弱酸性です。そのため、弱アルカリ性になり始めている二番のとぎ汁を取る必要があります。二度目の米のとぎ汁を取るときは注意してください。

米のとぎ汁を洗面器に注ぎ、一晩置いて沈殿させ、底に溜まった白い沈殿物を取り除き、上部のより透明な米のとぎ汁を取ります。その後、1.5倍程度のぬるま湯を加えますが、水温が高くなりすぎないように注意してください。肌に優しく、刺激もありません。

その後、いつも通り洗顔してください。まず、適量の米ぬかを取り、顔に塗り、軽くたたいてから、あごから頬まで円を描くようにマッサージしてください。約5分後、きれいな水で洗い流してください。こうすることで、顔の肌がシルクのように滑らかになり、ニキビ跡が消えます。米のとぎ汁に含まれるビタミンBは、肌のメラニンの生成を防ぐことができます。長期使用で美白効果があります。

注意：米のとぎ汁は一晩置いておいても大丈夫ですが、冷蔵庫に2日以上置いておくと劣化してしまうので注意してください。

以上が米ぬかで顔を洗う正しい方法の紹介です。この種類の水を選んで顔を洗うときは、長時間続けることも必要です。これは、肌の問題のあらゆる側面に非常に役立ちます。さらに、この方法は肌に害を与えません。同時に、美容とスキンケア効果にも非常に優れています。