冬に荒れた手の皮膚を滑らかにするにはどうすればいいですか？

冬は比較的乾燥しているため、肌が脱水状態になりやすく、乾燥して肌荒れを起こしやすく、ひび割れの症状を引き起こすこともあります。このとき、酢溶液に手を浸すと、キューティクルの軟化が促進されます。ハンドクリームを使用することもできます。また、冷水との接触を避けてください。また、特定のエッセンシャルオイルを使用してケアすることもできます。

1. 酢に手を浸します。

酢をぬるま湯に溶かし、数分間手を浸します。お湯は熱すぎないようにしてください。一度に酢をボトルの 1/3 程度使用します。浸している間に手をマッサージして、キューティクルを柔らかくします。手を浸した後、温かいタオルを当てて毛穴を開きます。

2.ハンドマスクを使用する。

ハンドマスクにはさまざまな天然植物エッセンスが含まれており、手の皮膚に最も直接的かつ最も深い水分補給を提供し、古くて硬くなったキューティクルを溶かし、手の皮膚を滑らかで潤いのある状態に戻します。このプロセスはフェイシャルマスクを使用するのと同じです。手を浸した後は毛穴が開いているため、ハンドマスクのエッセンスが毛穴に直接浸透し、大きな効果を発揮します。

3. ハンドクリームを使う

ハンドマスクをした後は、必ずハンドクリームを使用してください。油分が強めのものを選び、手を洗った後は毎回塗るようにしてください。

4. 冷水や洗剤との接触を避けてください。

冷たい水は手の皮膚に一定のダメージを与える可能性があり、また手の血液循環を低下させ、血管の末梢循環を悪化させ、手の乾燥を引き起こしやすくなります。冷水や洗剤を使用する必要がある場合は、必ずプラスチック手袋を着用してください。

5. エッセンシャルオイル。

時間があれば、ラベンダーエッセンシャルオイル、カレンデュラエッセンシャルオイル、ローズエッセンシャルオイルなど、効果のあるエッセンシャルオイルを使って手をマッサージすることもできます。

毎日のハンドケアのヒント

1. 刺激の少ない洗浄剤を選ぶ

日常生活では、洗顔料、香り付き石鹸、石鹸、洗濯用洗剤など、さまざまな洗浄製品に必然的に接触します。アルカリ性が強すぎる洗浄製品は、皮膚表面の脂分を完全に洗い流し、手の皮膚を乾燥させて荒れさせます。そのため、洗浄剤を選ぶ際には、アルカリ性が強すぎるものは避け、より肌に優しく保湿効果のあるビタミンEやビタミンBを含んだ製品を選ぶようにしましょう。

2. 熱いお湯で手を洗わない

高温のお湯で手を洗うと、しばらくは気持ちいいですが、その後は荒れた肌がさらに乾燥するだけです。高温のお湯は、肌の水分を大量に奪い、手の皮脂分泌バランスを崩し、肌を乾燥させて荒れさせます。そのため、手荒れや乾燥を防ぎたいなら、温水か冷水で手を洗うのが良いでしょう。

3. 週に1回角質除去をする