顔のシミを消すにはどうすればいいですか？

現代社会では、外見を重視する傾向にあります。色白で美しい顔を持つことは、多くの女性の夢です。しかし、生まれつき色白で美しい顔を持つ女性もいれば、顔全体にシミがある女性もいます。顔にシミがある女性にとって、シミを消すことは夢です。しかし、市場にはシミ取り製品が数多く出回っており、その多くは使用してもあまり効果がありません。では、顔のシミを消すにはどうしたらいいのでしょうか。

厳密に言えば、これは伝統的な漢方医学でシミを取り除き、美容を維持する方法です。雪茸25グラム、パパイヤ1個、北杏15グラム、南杏20グラム、適量の氷砂糖を使用します。次に、雪茸をきれいな水に浸して膨らませ、パパイヤの皮をむいて種を取り、細かく切り、南杏と北杏の皮をむき、すべてを煮込み鍋に入れ、適量の氷砂糖と沸騰したお湯を加え、煮込み鍋に蓋をして鍋に入れ、材料に味がよく染み込むまで水で煮込んだら、食べる準備が整います。最終的には、陰を養い、肺を潤し、皮膚を養う効果が得られます。

この漢方そばかす除去美容法に必要なのは、ユリ50グラム、ナツメ10個、イチョウ50グラム、牛肉300グラム、生姜2枚、塩少々だけです。重要なのは、新鮮な牛肉を沸騰したお湯で洗い、薄くスライスすることです。銀杏の殻をむき、水に浸して外膜を取り除きます。ユリ、ナツメ、ショウガを洗い、ナツメから種を取り除き、ショウガの皮をむきます。適量の水を土鍋に入れて沸騰させ、ユリ、ナツメ、銀杏、生姜のスライスを加えて中火でユリがほぼ火が通るまで煮ます。牛肉を加えて牛肉に火が通るまで煮続けます。塩を少し加えて出来上がりです。血液と陰を養い、肌に潤いを与え、肺に潤いを与え、気を補充します。

昆布

肌の皮脂分泌のバランスが崩れたり、皮脂が過剰に分泌されるとニキビの原因になることはよく知られていますので、皮脂バランスをコントロールできる食品を多く摂るべきです。昆布はビタミンやミネラルが豊富なアルカリ性食品で、皮脂分泌のバランスを整える効果があります。同時に、血液中の酸性度とアルカリ度を下げる効果もあります。たくさん食べると、内側から輝くような美しい肌色になります。

エンドウ

エンドウ豆とジャガイモは総称して「ダブルビーンズ」と呼ばれ、どちらも美白野菜です。豊富なビタミンAが肌に潤いを与え、特に目の周りの肌に引き締め効果があります。

キュウリにはカリウム塩が豊富に含まれており、カロチン、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、炭水化物、タンパク質のほか、マスタード、リン、鉄などの栄養素も含まれています。きゅうり粥を定期的に摂取すると、そばかすがなくなり、肌が白くなります。

ビタミンEとビタミンAのカプセルを割って、シミに1日3回塗ります。シミを除去するこの方法は非常に効果的です。毎日ビタミンC 500 mg とビタミンE 100 mg を摂取することもできます。次にビタミンA、B1、B2は、肌を柔らかく滑らかにし、潤いを与え、肌のシワを伸ばし、色素沈着を減らし、シミを消す効果があります。