腫れた目の下のたるみを解消する方法

目の下のたるみの原因はさまざまです。最も一般的な原因は、睡眠不足、夜間の水分の過剰摂取、塩分の多い食べ物の食べ過ぎなどであり、これらが原因となることがあります。目の下のたるみは見た目に深刻な影響を与えるため、特定の方法で治療することができます。腫れを抑えるには冷湿布が効果的です。また、塩分の多い食べ物は避け、十分な休息を取り、就寝前には水を飲まないようにしてください。

目の下のたるみを解消する方法

目の下のたるみを解消する方法 1:目の下のたるみを解消する最も早い方法は、氷湿布を使用することです。清潔なタオルを氷水に浸し、水を絞り、まぶたに当てます。目の周りの血行を促進し、むくみを取り除きます。

目の下のたるみを解消する方法2：目の腫れを解消するためにも、血行促進の原理を利用し、温かいタオルと冷たいタオルを交互に目に当てます。お湯の温度は40度を超えないようにしてください。そうしないと、肌の老化が起こりやすくなります。

目の下のたるみを解消する方法3：新鮮な牛乳を冷蔵庫に20分間入れ、コットンパッドを2枚取って牛乳の中に入れます。ミルクに浸したコットンをまぶたに当て、15分後に取り除くと、すぐに腫れが引いて肌が白くなります。

目の下のたるみを解消する方法 4:エッセンシャル オイルを使用して肌をマッサージし、目の下のたるみを解消します。中指にエッセンシャルオイルを1滴取り、下まぶたの内側から外側へ一定の方向に約3〜5回スライドさせます。目の端に達したら、少し持ち上げて1秒間停止します。これにより、目尻の垂れを防ぎ、血液循環を改善し、エッセンシャルオイルの吸収を促進します。

目の下のたるみを解消する方法5：眉毛の下のくぼみである目の上の坐禅ポイントを押し、指先を使って適切な力で繰り返し押したり離したりします。目の疲れを効果的に和らげ、余分な水分を排出するのに役立ちます。

目の下のたるみを解消する方法6：目の上のたるみを改善するには、目元を押してマッサージするのがとても効果的です。両目の瞳孔のすぐ下の頬に骨があります。両手でそこを押すと、小さなくぼみを感じます。毎日寝る前にこのツボを20回ほど押します。3か月間続けると、目の下のたるみがかなり改善されているのがわかります。

目の下のたるみを解消する方法7：冬瓜には利尿作用と除湿作用があり、腫れを抑えて解毒作用があり、目の下のたるみ解消にも効果的です。やり方はとっても簡単。冬瓜を薄く切って目の周りに塗り、15分後に剥がすだけ。

目の下のたるみを解消する方法8：ティーバッグを目に当てて腫れを素早く解消します。一晩浸したティーバッグを目の周りの皮膚に塗り、15分後に取り除きます。腫れを取り除くだけでなく、目の疲れを和らげることもできます。