多くの人は日々の生活でとても忙しく、肌はもちろん、体のケアをする時間もありません。肌が乾燥したり、皮がむけたりすると、肌を整えるためにスキンケア製品を使用する必要があります。さらに、肌のさまざまな段階に応じて、さまざまなスキンケア製品を選択する必要があります。スキンケア製品を使用する順序も、肌を正しくケアするために非常に重要です。 人間の皮膚は段階によって特性が異なるため、スキンケアも時期に応じて異なる方法を採用する必要があります。思春期の人の肌の状態は非常に良好です。この時期は、ニキビの増殖を防ぐために、皮脂コントロールと洗浄力が強いスキンケア製品を選ぶだけでよいとトロット氏は勧めています。この段階の少女たちは、自分の肌の保護を怠ったり、13歳や14歳で母親の高級スキンケア製品を使い始めて、肌を「外部の助け」に頼らせたりしてはいけません。水分補給と保湿効果のあるスキンケア製品だけを使う必要があります。 若者の肌は成熟しているので、肌の状態に適したスキンケア製品をより体系的に選ぶことができます。 しかし、思春期に入る時期は人それぞれ異なるため、スキンケアの開始年齢を25歳と決めるのは非科学的であると考える人が多いです。肌の状態が悪い人にとって、18歳から体系的なスキンケアを始めるのは早すぎることではありません。 目の周りには皮脂腺や汗腺がほとんどないため、目周りの皮膚は自己保湿力がなく、非常に乾燥しやすい部位です。最もシワができやすい部位です。そのため、大人であれば「アイクリームの使用に年齢の区別はない」とされています。 冬の美容スキンケア 冬は気温が低く湿度も低いため、汗腺や皮膚腺の分泌が減少し、水分が失われやすくなるため、肌が引き締まり乾燥しやすくなります。そのため、冬は肌のケアがさらに重要になります。 1. 外出する前に、露出した肌に油分の多い保湿剤を塗り、特に唇にはリップクリームを塗ります。 2. お湯で顔を洗う回数を1日1~2回に減らし、脱脂洗浄剤の使用を減らして洗顔しましょう。 3. 顔の皮膚を頻繁にマッサージして血行を促進します。週に1~2回、フェイシャルマスクを使用することもできます。 4. 洗顔後、オイルベースのスキンケア化粧品を塗ります。手足の皮膚にひび割れが生じた場合は、ひび割れ防止軟膏を塗ってください。 夏の美容とスキンケア 夏は肌のバランスが崩れやすくなります。正常な肌は、脂性肌や乾燥肌になることがよくあります。現時点では、肌を最大限に保護するために、季節の変化に応じて美容およびスキンケア製品を調整する必要があります。 一般的に、夏の紫外線は肌に最も大きな脅威を与えます。皮膚が角質化して弾力性が失われ、早期老化につながります。肝斑や日光皮膚炎を引き起こすこともあります。外出するときは、帽子をかぶり、傘をさし、顔や露出している部分に日焼け止めを塗って、紫外線による肌へのダメージを効果的に防ぐのがベストです。夏には、フローラルウォーターが消毒剤としてよく使われます。フローラルウォーターは、3%のエッセンス、70%のアルコール、適量の水で構成されています。洗顔水、お風呂水、寝室、リビング、または身体に少し振りかけてください。消臭、汗の除去、殺菌、かゆみの緩和だけでなく、脳を活性化し、心をリフレッシュさせる効果もあります。さらに、夏には、清潔な肌にタルカムパウダーやあせもパウダーを塗ることもできます。これらには冷却効果、制汗効果、鎮痒効果があります。 |
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