キュウリは食べるだけでなく、美容にも使えることは女性の99%が知っています。しかし、間違った方法を使うと、肌が引き締まって潤うだけでなく、肌がどんどん悪くなる可能性があります。さらに、私が言及した間違った方法は、まさに現代の多くの女性が使っている方法です。なぜでしょうか?正しい方法は何でしょうか?今日はそれをお伝えします。 キュウリは水分含有量が96%~98%で、ビタミンEとキュウリ酵素が豊富に含まれています。毛穴を引き締め、新陳代謝を促進し、皮膚の毛細血管を拡張する働きがあり、多くのスキンケア製品の主成分として使用されています。残念ながら、キュウリのスライスを顔に塗っても、上記の機能は十分に発揮されません。きゅうりの切り口には露のような粘着質の物質が付着しており、これがきゅうりの有効成分の皮膚への吸収を妨げているからです。洗顔後にスキンケア製品を塗らずに、キュウリのスライスを直接顔に塗ると、肌が引き締まり、乾燥してシワができてしまいます。また、きゅうりをはじめ、多くの果物や野菜は、顔に直接塗ると短時間で肌の水分量が増加しますが、10分後には「元の状態に戻る」ため、水分が吸収されません。長期間使用すると、水分が失われて引き締まった顔には、乾燥、シワ、肌の色ムラなど、さまざまなトラブルが発生します。 キュウリを美容に使う最も効果的な方法は、キュウリの汁を絞り、ハチミツや牛乳などと混ぜて顔に塗ることです。しかし、果物や野菜の保湿マスクと比較すると、水分補給の最も効果的な方法は水を飲むことです。体内に十分な水分を確保するために、毎日、早起き後、午前 10 時、午後 3 時、就寝 1 時間前に 250 ml の水を飲む必要があります。水にレモンを加えると、ビタミン C が豊富に含まれ、肌の弾力性を維持するのに非常に効果的です。 キュウリの切り身を使ってフェイシャルマスクを塗るという伝統的な方法は間違っており、美容効果はまったく得られないことが判明しました。ジュースを絞って、普段よく飲む牛乳や蜂蜜と混ぜて飲むことで初めて美容効果が最大限に発揮されることが分かりました。 |
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