茶油は一般的にツバキ油を指し、主に我が国南部の亜熱帯地域で生育します。茶油は栄養価が高く、人体に必要な栄養素を補うだけでなく、人体では合成できないイミド酸を補うこともできます。近年の臨床研究により、茶油は傷跡を除去するのに良い効果があることがわかっています。市場には傷跡除去製品が数多くありますが、それらは深刻な副作用があり、高価です。ティーオイルは安価で副作用もありません 1. 肌を守る:不飽和脂肪酸は「美容酸」とも呼ばれています。不飽和脂肪酸が十分に供給されていれば、肌はきめ細かく潤い、髪は黒くツヤツヤになります。逆に不足していると、肌が荒れ、髪が抜けてしまいます。さらに、椿油にはビタミンEや抗酸化成分が含まれているため、肌を保護し、特に肌のダメージや老化を防ぎ、肌を輝かせます。 2. 減量効果:茶油の健康効果は主に「非脂肪蓄積」に反映されています。茶油は不飽和脂肪酸の含有量が最も高いため、摂取後に人体に吸収されやすく、消化率は97%です。通常の食用油とは異なり、摂取後に人体で消化されない場合は脂肪に変換され、内臓や皮下組織に蓄積され、肥満やその他の病気を引き起こしやすくなります。この意味で、茶油には減量効果があるため、出産後に妊婦が茶油を食べると、妊娠中に蓄積された腹部の脂肪が除去され、体型が早く回復するのに役立ちます。 3. ストレッチマークの除去: ストレッチマークにティーオイルを塗り、優しくマッサージします。長期間使用すると、ストレッチマークが除去されるか、薄くなる可能性があります。 4. 目尻のしわを防ぐ:椿油で目尻のしわを優しくマッサージすると、細かいしわが消え、深いしわが軽減されます。 5. 美白スキンケア:スプーン一杯の砂糖と椿油を混ぜて美白マスクを作ります。週に3回使用してください。毛穴を引き締めるだけでなく、美白効果も顕著です。ティーオイルは紫外線に抵抗し、日焼けによるシミを防ぎ、しわを取り除く効果があります。雲南省は有名なお茶の産地です。地元の女性たちは、お茶の油を髪に塗ったり、顔に塗ったり、お茶の実で髪を洗ったりすることがよくあります。そのため、紫外線の強い高原地帯に位置しているにもかかわらず、地元の女性たちが白くキメ細かい肌を保っているのは不思議なことです。 6. ニキビ治療:桃核油1ミリリットル、椿油10滴、ラベンダー油5滴を混ぜて顔に塗ります。ニキビに著しい効果があります。椿には殺菌作用と免疫力を高める効果があるからです。ラベンダーには抗炎症作用と毛穴を引き締める効果があります。また、肝斑や日焼けによるシミにも非常に効果的です。 7. 茶油に含まれるビタミンEは肌に吸収されやすいため、女性の体の美しさを保つのに役立ちます。入浴時には、まず体を洗ってから、コットンで椿油を全身に塗り、熱いタオルで包み、10分後に再び温水で洗い流してください。 8. 一日分のビタミン補給:朝の空腹時にスプーン2杯を飲んでビタミンを補給します。長期継続により心臓血管疾患の予防と緩和が可能で、高齢者は便秘も緩和されます。気候が乾燥し、土地が砂漠化し、野菜がない中東では、人々は早朝にツバキ油を飲んで、体のさまざまなビタミンの必要量を満たします。これは何千年もの間親しまれている習慣です。 |
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