髪におけるコラーゲンの役割

コラーゲンは体を繊細にし、若々しく、元気にしてくれると多くの人が考えているかもしれません。実は、これはほんの一部に過ぎません。コラーゲンは、実は人体が自ら生成して販売する機能です。身長や髪の長さなど、体の外見に関する多くのことはコラーゲンと切り離せません。これらは外見にとって特に重要であり、コラーゲンによって制御されることが多いのです。以下では、それがあなたの体にどのように役立つかをいくつか紹介しますので、お見逃しなく。

1. コラーゲンと髪

髪の健康の鍵は、髪の土台となる頭皮の皮下組織の栄養にあります。真皮にあるコラーゲンは、表皮とその付属組織、主に髪と爪への栄養供給ステーションです。コラーゲンが不足すると、髪は乾燥して枝毛になり、爪は折れやすくなり、艶がなくなり灰色になります。

2. コラーゲンと骨骨に含まれる有機物の 70%～80% はコラーゲンです。骨が形成されるには、まず骨格の枠組みを形成するために十分なコラーゲン繊維が合成されなければなりません。そのため、コラーゲンを骨の中の骨と呼ぶ人もいます。コラーゲン繊維は強靭性と弾力性に富んでいます。長骨をセメントの柱に例えると、コラーゲン繊維は柱の鉄骨に相当します。コラーゲンが不足すると、建物に質の悪い鉄筋を使用しているようなもので、破損の危険が差し迫っています。

3. コラーゲンと筋肉コラーゲンは筋肉組織の主成分ではありませんが、筋肉の成長と密接に関係しています。成長期にある青少年にとって、コラーゲン補給は成長ホルモンの分泌と筋肉の成長を促進します。体型を維持したい大人にとって、強く引き締まった筋肉を作るにはコラーゲンの補給も必要です。

4. コラーゲンと胸の増大コラーゲンが胸の増大に果たす役割は古くから人々に知られています。乳房は主に結合組織と脂肪組織で構成されており、直立した豊かな乳房は結合組織のサポートに大きく依存しています。コラーゲンは結合組織の主成分です。「結合組織では、コラーゲンが多糖類タンパク質と絡み合ってネットワーク構造を形成することが多く、一定の機械的強度を生み出し、人体の曲線を支え、直立姿勢を反映するための物質的基礎となっています。」