日焼けによるシミを消す自然な方法

暑い夏には、紫外線が肌にダメージを与え、女性の顔にシミができることがよくあります。白い肌は女性の美しさの象徴です。肌がくすんで黒ずんでしまったら、現代の美的基準を満たしていないことは間違いありません。シミが軽度であれば、自然に消えることもあります。それでは、日焼けによるシミを取り除く自然な方法をいくつか見てみましょう。

そのため、シミを消すには、まず日焼け対策をしっかり行う必要があります。外出時には必ず日焼け止めを塗り、日傘を持参してください。紫外線が強いときは外出を控えるようにしましょう。日焼け後は保湿を忘れてはいけません。保湿とシミ除去のために、自分でフェイスマスクを作ることができます。

1.バナナそばかすマスクの材料：

梨 1/4個 バナナ 1/4個

ピュアヨーグルト小さじ1杯 作り方: 梨とバナナを潰し、ヨーグルトを加えてペースト状に混ぜます。顔と唇を避けて顔に均等に塗り、20分後に洗い流します。肌に潤いを与え、細胞の新陳代謝を促進し、シミを薄くします。

サツマイモ 卵1個

ミルクの作り方：サツマイモを洗って皮をむき、鍋に入れて煮て、ペースト状に潰し、卵白とミルクの半分を加えてペースト状にし、冷ましてから顔に塗り、20分後に水で洗い流します。肌に水分と潤いを与え、シミや肝斑を薄くし、肌を白く柔らかく滑らかにします。

日常生活では、良い生活習慣を維持することにも注意を払い、水分を多く含む果物を多く食べ、濃いスキンクリームを塗ってシミを取り除き、幸せな気分を保ち、精神的ストレスを軽減する必要があります。

主な材料：冬瓜、新鮮なエビ（エビは新鮮な殻をむいたエビで、殻はエビ油に煮込まれています）

調味料: 料理酒、塩、コショウ、生姜

1. 冬瓜の皮をむき、クッキーカッターで好みの形に切ります。冬瓜は切りにくいので、クッキーカッターを冬瓜に押し当て、包丁の側面で数回叩くだけで切りやすくなります。冬瓜を厚く切りすぎると、風味が失われ、完全に調理するのが難しくなります。

2. エビを細かく刻んでエビペーストにし、みじん切りにした生姜、料理酒、塩、黒コショウと混ぜます。追記：生姜は細かく刻まないと味に影響が出ます。エビペースト100gは冬瓜タワー9個分にちょうどいい量です。

3. エビペーストをよく混ぜて絞り袋に入れます。

4. エビ油が沸騰したら、エビの殻に水を加え、10分以上煮ます。冬瓜を加えて柔らかくなるまで煮ます。塩で味を整え、冬瓜によく味がつくまで煮ます。追記：冬瓜は完全に柔らかく、風味がよくなるまで煮なければならず、蒸す時間はごく短くする必要があります。他のスープを使うこともできます。スープで煮た冬瓜は新鮮でさわやかになります。

5. 茹で上がった冬瓜をお皿に盛り、エビのペーストを絞り出す（私は菊口を使いました）。

6. 鍋の水が沸騰したら、エビペーストの色が完全に変わるまで約3分間エビを蒸します。もっとこだわるなら、冬瓜を茹でた時のスープでとろみをつけ、上にかけると色がさらにきれいになります。