顎を引き締める方法

顎も顔の一部です。顎が美しくないと、その人の見た目に影響を及ぼします。私たち一人ひとりの顎の外観は母親によって決まり、後天的な改善によって顎を改善することができます。多くの人が整形手術に頼りますが、これは手っ取り早く簡単な方法ですが、一定のリスクも伴います。何もすることがないときは、簡単な小顔エクササイズをしましょう。あごを手で支えないでください。根気よく続ければ、改善が見られます。

② 頬は親指で内側から外側に向かって小さな円を描くように優しく押します。両頬とも100～120回程度で十分です。最新の方法は、両手のひらを合わせて頬の皮膚を左右に40～50回軽くたたくことです。

④ むくみで顔がむくんでしまいそうな場合は、パスタを多めに食べると体の水分代謝が促進され、顔にも体にも効果的です。あるいは、両手の中指と薬指の腹を使って、迎堂（額の部分）からこめかみに向かって、顎から両耳にかけて、首から鎖骨にかけてこするマッサージ法も使えます。

⑥ 顎先増大術 顎先増大術は、短い顔の人に適しています。顎先増大術は通常、理想的な楕円形の顔の効果を達成するために、針を注入するか、プロテーゼを埋め込むことによって顎を尖らせて長くすることによって行われます。美を求める人はもっとセクシーに、もっと美しくなりましょう。